IJSpiratie is dé podcast over leefstijl, gezondheid én persoonlijke leiderschap. Chris Wenker nodigt samen met zijn broer & co-host Alex Wenker gasten uit om over diverse inspirerende onderwerpen te spreken die geleid hebben tot unieke levenspaden.
All content for Adem Academy - IJSpiratie is the property of Adem Academy - IJspiratie and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
IJSpiratie is dé podcast over leefstijl, gezondheid én persoonlijke leiderschap. Chris Wenker nodigt samen met zijn broer & co-host Alex Wenker gasten uit om over diverse inspirerende onderwerpen te spreken die geleid hebben tot unieke levenspaden.
#5 Chris & Alex in gesprek met Jasper Schendelaar over Sport Performance & Mentale kracht
Adem Academy - IJSpiratie
1 hour 1 minute 30 seconds
1 year ago
#5 Chris & Alex in gesprek met Jasper Schendelaar over Sport Performance & Mentale kracht
Jasper Schendelaar is 1e keeper bij PEC Zwolle. Hij verteld over de diverse methoden zoals ijsbaden, ademoefeningen, mentale begeleiding, en meer die hij toepast om het beste uit zichzelf te halen; iedere dag een beetje beter. Zo is hij vanuit de AZ jeugdacademie doorgegroeid tot eredivisie keeper en natuurlijk Jong Oranje!
Adem Academy - IJSpiratie
IJSpiratie is dé podcast over leefstijl, gezondheid én persoonlijke leiderschap. Chris Wenker nodigt samen met zijn broer & co-host Alex Wenker gasten uit om over diverse inspirerende onderwerpen te spreken die geleid hebben tot unieke levenspaden.
