Voelen is geen eindpunt; het is een voortdurende uitnodiging om te vertragen, te zakken en je lijf de deur te laten openen naar je ziel. Vandaag neem ik je mee achter de schermen: van de theorie uit aflevering 177 naar pure belichaming.
Je ontdekt hoe écht voelen niet uit je hoofd komt, maar ontstaat door vertraging, ritueel en je lichaam dat weer begint te spreken. Een zachte, eerlijke aflevering waarin ik deel wat er in mijn badrituelen naar boven kwam… én een groot inzicht dat zich onverwacht aandiende.
Je neemt mee:
Waarom je zenuwstelsel soms je gevoel dimt en hoe je dat kan herkennen.
Hoe een eenvoudig ritueel (zoals een bad met lavendel en zout) een anker kan zijn voor zelfliefde en rust.
Hoe vertragen en voelen je toegang geeft tot diepere lagen binnenin jezelf.
Het verschil tussen weten en belichamen – en waarom daar de echte magie zit.
Dat gedachten en emoties voorbijgaand zijn – en hoe je ze kan laten passeren zonder strijd.
💭 Mijn vraag aan jou:
Durf jij vandaag de ruis even te laten passeren, je handen op je hart te leggen en te voelen wat er diep vanbinnen al klaarstaat om gehoord te worden?