Als MBSR Lehrer „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ ist es mir eine Herzensangelegenheit dich dem Thema näher zu bringen. Ich versuche mich den Dingen zu widmen die Du schon immer zum Thema Achtsamkeit und Achtsamkeit im Alltag wissen wolltest. Gedanken, Gespräche und Meditationen sowie Themenwünsche erwarten Dich. Ich freue mich auf viele tolle Momente mit euch. Liebe Grüße euer Dennis von www.Achtsamkeitsmomente.de und jetzt auch in Unternehmen unter www.Achtsamkeit-Unternehmen.de
All content for Achtsamkeitsmomente is the property of Dennis Alter and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Als MBSR Lehrer „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ ist es mir eine Herzensangelegenheit dich dem Thema näher zu bringen. Ich versuche mich den Dingen zu widmen die Du schon immer zum Thema Achtsamkeit und Achtsamkeit im Alltag wissen wolltest. Gedanken, Gespräche und Meditationen sowie Themenwünsche erwarten Dich. Ich freue mich auf viele tolle Momente mit euch. Liebe Grüße euer Dennis von www.Achtsamkeitsmomente.de und jetzt auch in Unternehmen unter www.Achtsamkeit-Unternehmen.de
Folge 06 - Praxis Folge - Metta - Herzenswärme - Meditation
Achtsamkeitsmomente
17 minutes 50 seconds
3 years ago
Folge 06 - Praxis Folge - Metta - Herzenswärme - Meditation
Diese Folge ist eine Praxis Folge. In dieser Metta Meditation wünschen wir anderen und uns Herzenswünsche und verbinden uns mit diesen. Bitte sorge gut für dich und praktiziere diese Meditation an einem geeigneten Ort, an dem du ungestört und nicht abgelenkt bist. Wenn du möchtest, schildere mir doch gerne deine Eindrücke bei der Meditation oder auch wenn es Fragen gibt. Ich wünsche dir viele achtsame Momente Dennis EINE BITTE: Wenn dir der Podcast gefällt, dann nimm dir doch bitte die Zeit für eine 5 Sterne Bewertung bei ITunes. Dadurch machst du den Podcast auch für andere sichtbarer. Hier erreichst du mich: www.Achtsamkeitsmomente.de / Instagram: https://www.instagram.com/mbsrachtsamkeitdresden
Achtsamkeitsmomente
Als MBSR Lehrer „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ ist es mir eine Herzensangelegenheit dich dem Thema näher zu bringen. Ich versuche mich den Dingen zu widmen die Du schon immer zum Thema Achtsamkeit und Achtsamkeit im Alltag wissen wolltest. Gedanken, Gespräche und Meditationen sowie Themenwünsche erwarten Dich. Ich freue mich auf viele tolle Momente mit euch. Liebe Grüße euer Dennis von www.Achtsamkeitsmomente.de und jetzt auch in Unternehmen unter www.Achtsamkeit-Unternehmen.de
