"Achtsamkeit für Eltern" - von MARIENKÄFERMOMENTE®
Lilian Güntsche-Hilgendag
33 episodes
5 days ago
Der "Achtsamkeit für Eltern von MARIENKÄFERMOMENTE®"- Podcast von und mit Lilian Güntsche-Hilgendag - Achtsamkeitsautorin, Life Design, Mindful Parenting & Agile Coach sowie internationale Beraterin für (digitale) Transformation - ist der neue Gelassenheits-Tipp für working Moms & Dads!
In abwechslungsreichen Gesprächen mit inspirierenden Gästen aus u.a. Bereichen der Gesundheitsbranche, Achtsamkeitspraxis, Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation sowie mit Role Models für Vereinbarkeit aus Arbeit und Familie thematisiert Lilian in ihren Gesprächen, wie wir die Welt wieder etwas mehr aus Kinderaugen sehen können. Zum Beispiel durch das »Zählen von Marienkäferpunkten«.
In wie fern sind MARIENKÄFERMOMENTE® ein Erfolgsgeheimnis zu mehr Gelassenheit?
Wie können wir den konstanten Wandel durch eine agile Haltung meistern, um besser mit Stress umgehen zu können? Wie können wir Achtsamkeit in den Familienalltag integrieren?
Wie können leistungsorientierte Eltern das „Loslassen“ lernen, ohne die eigenen Träume aus den Augen zu verlieren? Diese und weitere Fragen sind Themen, die im Podcast beleuchtet werden.
Der Podcast „Achtsamkeit für Eltern“ erschien begleitend zu Lilians neuem Buch „Gelassen und agil dank Kindern“ (Springer, 2024).
Achtung: Dieser Podcast könnte zu neuen Sichtweisen führen :)
Folge MARIENKÄFERMOMENTE® auch gerne bei Instagram: https://www.instagram.com/marienkaefermomente.jetzt/
Weitere Infos und Anfragen zum Podcast unter: http://marienkaefermomente.jetzt/
Mehr zur Initiatorin Lilian Güntsche-Hilgendag: https://lilianguentsche.com/
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Der "Achtsamkeit für Eltern von MARIENKÄFERMOMENTE®"- Podcast von und mit Lilian Güntsche-Hilgendag - Achtsamkeitsautorin, Life Design, Mindful Parenting & Agile Coach sowie internationale Beraterin für (digitale) Transformation - ist der neue Gelassenheits-Tipp für working Moms & Dads!
In abwechslungsreichen Gesprächen mit inspirierenden Gästen aus u.a. Bereichen der Gesundheitsbranche, Achtsamkeitspraxis, Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation sowie mit Role Models für Vereinbarkeit aus Arbeit und Familie thematisiert Lilian in ihren Gesprächen, wie wir die Welt wieder etwas mehr aus Kinderaugen sehen können. Zum Beispiel durch das »Zählen von Marienkäferpunkten«.
In wie fern sind MARIENKÄFERMOMENTE® ein Erfolgsgeheimnis zu mehr Gelassenheit?
Wie können wir den konstanten Wandel durch eine agile Haltung meistern, um besser mit Stress umgehen zu können? Wie können wir Achtsamkeit in den Familienalltag integrieren?
Wie können leistungsorientierte Eltern das „Loslassen“ lernen, ohne die eigenen Träume aus den Augen zu verlieren? Diese und weitere Fragen sind Themen, die im Podcast beleuchtet werden.
Der Podcast „Achtsamkeit für Eltern“ erschien begleitend zu Lilians neuem Buch „Gelassen und agil dank Kindern“ (Springer, 2024).
Achtung: Dieser Podcast könnte zu neuen Sichtweisen führen :)
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MARIENKÄFERMOMENTE no.28: Selbstheilung und die Macht der Epigenetik – im Talk mit Timo Janisch
"Achtsamkeit für Eltern" - von MARIENKÄFERMOMENTE®
44 minutes
5 months ago
MARIENKÄFERMOMENTE no.28: Selbstheilung und die Macht der Epigenetik – im Talk mit Timo Janisch
"Der Geist manifestiert sich im Körper"
Selbstheilung: Wie Achtsamkeit und Epigenetik unsere Gesundheit beeinflussen. In dieser spannenden Podcastfolge von MARIENKÄFERMOMENTE spricht Podcast-Host und Autorin Lilian Güntsche mit Timo Janisch, Co-Gründer HealVersity, Epigenetik Trainer und Traumasensibler Coach.
Es erwartet Euch eine richtig interessante Folge mit wertvollen Einblicken in die Macht der Epigenetik, darüber wie wir Selbstheilungskräfte aktivieren können, gute Gene ein- und schlechte Gene ausschalten können und über Traumaintegrationsarbeit und -heilung.
Faziz: Gesundheit ist mehr als Medizin.
"Achtsamkeit für Eltern" - von MARIENKÄFERMOMENTE®
Der "Achtsamkeit für Eltern von MARIENKÄFERMOMENTE®"- Podcast von und mit Lilian Güntsche-Hilgendag - Achtsamkeitsautorin, Life Design, Mindful Parenting & Agile Coach sowie internationale Beraterin für (digitale) Transformation - ist der neue Gelassenheits-Tipp für working Moms & Dads!
In abwechslungsreichen Gesprächen mit inspirierenden Gästen aus u.a. Bereichen der Gesundheitsbranche, Achtsamkeitspraxis, Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation sowie mit Role Models für Vereinbarkeit aus Arbeit und Familie thematisiert Lilian in ihren Gesprächen, wie wir die Welt wieder etwas mehr aus Kinderaugen sehen können. Zum Beispiel durch das »Zählen von Marienkäferpunkten«.
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Wie können wir den konstanten Wandel durch eine agile Haltung meistern, um besser mit Stress umgehen zu können? Wie können wir Achtsamkeit in den Familienalltag integrieren?
Wie können leistungsorientierte Eltern das „Loslassen“ lernen, ohne die eigenen Träume aus den Augen zu verlieren? Diese und weitere Fragen sind Themen, die im Podcast beleuchtet werden.
Der Podcast „Achtsamkeit für Eltern“ erschien begleitend zu Lilians neuem Buch „Gelassen und agil dank Kindern“ (Springer, 2024).
Achtung: Dieser Podcast könnte zu neuen Sichtweisen führen :)
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