Scheint es dir manchmal, als würde dein Geist vor lauter Stress und Sorgen nicht einen Moment zur Ruhe kommen? Was wäre, wenn ich dir sage, dass du in nur 5 Minuten, mit nichts weiter als deiner Atmung, eine spürbare Erleichterung herbeiführen kannst?Die heutige Podcast-Episode ist eine einfache, aber kraftvolle Atemmeditation, die du jederzeit und überall anwenden kannst. Das Geheimnis liegt in der Verbindung von Atem und Vorstellungskraft – ein Werkzeug, das jeder von uns in sich trägt.Weit...
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Scheint es dir manchmal, als würde dein Geist vor lauter Stress und Sorgen nicht einen Moment zur Ruhe kommen? Was wäre, wenn ich dir sage, dass du in nur 5 Minuten, mit nichts weiter als deiner Atmung, eine spürbare Erleichterung herbeiführen kannst?Die heutige Podcast-Episode ist eine einfache, aber kraftvolle Atemmeditation, die du jederzeit und überall anwenden kannst. Das Geheimnis liegt in der Verbindung von Atem und Vorstellungskraft – ein Werkzeug, das jeder von uns in sich trägt.Weit...
#009 Vergeben und Loslassen mit positiven Affirmationen I 7 Minuten Meditation
Achtsamkeit, Affirmationen & Meditationen
7 minutes
2 years ago
#009 Vergeben und Loslassen mit positiven Affirmationen I 7 Minuten Meditation
Sich selbst und anderen zu vergeben zu können, ist oftmals keine leichte Übung. Diese Affirmationen sollen dir dabei helfen, deine Wunden zu heilen und ein glücklicheres Leben zu führen, indem du vergangene Emotionen, die dir nicht mehr dienlich sind, loslässt, um Frieden in deinem Herzen zu finden. Lese dir unseren Blogbeitrag für weitere Informationen und Hintergründe zu dieser Folge durch. Support the show 🙂👉 Wir freuen uns über einen Kommentar »👍« und bitte vergiss nicht unseren Kan...
Achtsamkeit, Affirmationen & Meditationen
Scheint es dir manchmal, als würde dein Geist vor lauter Stress und Sorgen nicht einen Moment zur Ruhe kommen? Was wäre, wenn ich dir sage, dass du in nur 5 Minuten, mit nichts weiter als deiner Atmung, eine spürbare Erleichterung herbeiführen kannst?Die heutige Podcast-Episode ist eine einfache, aber kraftvolle Atemmeditation, die du jederzeit und überall anwenden kannst. Das Geheimnis liegt in der Verbindung von Atem und Vorstellungskraft – ein Werkzeug, das jeder von uns in sich trägt.Weit...
