3,8km Schwimmen, 180km Rad fahren und einen Marathon in unter 12 Stunden? Genau das erwartet die Starter beim Ironman, einem Langdistanz-Triathlon-Wettbewerb.
Über diese Erfahrung und die intensive Vorbereitung spreche ich diemsal mit mit dem Ironman-Finisher Jannes Müller.
Jannes teilt seine Gedanken und Gefühle vom Moment der Anmeldung bis hin zum Überqueren der Ziellinie. Er erzählt dem extremen körperlichen und mentalen Aufwand, den er in den acht Monaten vor dem Wettbewerb betrieben hat, und was er daraus für sein Leben gelernt hat.
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