achtsam rebellisch -zwischen Meditation und Mittelfinger
Bettina Sohr & Mo Engelbrecht
13 episodes
1 day ago
Willkommen bei achtsam rebellisch - (D)Ein Raum für radikale
Ehrlichkeit, achtsames Innehalten und das Rebellieren gegen das, was
uns klein hält.
Dieser Podcast ist für alle Cycle breaker, die bereit sind sich selbst zu
fühlen, um zu heilen.
Hier lösen wir Stress, emotionale & mentale Blockaden und das Gefühl, immer
funktionieren zu müssen.
Wir laden dich ein, rebellisch achtsam zu sein, deinen eigenen Weg zu gehen und mit
jedem Schritt mehr bei dir selbst anzukommen.
Wir nehmen dich mit auf eine Reise, die dich fühlen lässt, dich inspiriert und sogar etwas in dir bewegt.
Eine Reise, die dich daran erinnert, dass du nicht allein bist. Dass jede Herausforderung, jeder Zweifel und jedes Feststecken auch eine Tür sein kann - zu mehr Klarheit, mehr Verbundenheit, mehr du selbst sein.
Wir sprechen nicht nur über die Momente, die uns geprägt haben, sondern vor allem über das, was wir oft übersehen, aber tief in uns spüren. Über das, was unser Körper uns sagt, wenn unser Kopf keine Antworten mehr findet.
Wenn du dich nach echtem Tiefgang sehnst für DICH, deine Beziehungen, dein Leben, dann bist du hier genau richtig.
Let's go du achtsamer Rebell, lass uns tief zu tauchen.
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Willkommen bei achtsam rebellisch - (D)Ein Raum für radikale
Ehrlichkeit, achtsames Innehalten und das Rebellieren gegen das, was
uns klein hält.
Dieser Podcast ist für alle Cycle breaker, die bereit sind sich selbst zu
fühlen, um zu heilen.
Hier lösen wir Stress, emotionale & mentale Blockaden und das Gefühl, immer
funktionieren zu müssen.
Wir laden dich ein, rebellisch achtsam zu sein, deinen eigenen Weg zu gehen und mit
jedem Schritt mehr bei dir selbst anzukommen.
Wir nehmen dich mit auf eine Reise, die dich fühlen lässt, dich inspiriert und sogar etwas in dir bewegt.
Eine Reise, die dich daran erinnert, dass du nicht allein bist. Dass jede Herausforderung, jeder Zweifel und jedes Feststecken auch eine Tür sein kann - zu mehr Klarheit, mehr Verbundenheit, mehr du selbst sein.
Wir sprechen nicht nur über die Momente, die uns geprägt haben, sondern vor allem über das, was wir oft übersehen, aber tief in uns spüren. Über das, was unser Körper uns sagt, wenn unser Kopf keine Antworten mehr findet.
Wenn du dich nach echtem Tiefgang sehnst für DICH, deine Beziehungen, dein Leben, dann bist du hier genau richtig.
Let's go du achtsamer Rebell, lass uns tief zu tauchen.
achtsam rebellischer Safe Space: dein sicherer Ort
achtsam rebellisch -zwischen Meditation und Mittelfinger
7 minutes 51 seconds
2 months ago
achtsam rebellischer Safe Space: dein sicherer Ort
Dein sicherer Ort liegt nicht irgendwo im Außen – die Wahrheit ist: er ist längst in DIR. 💥
Gerade dann, wenn alles um dich herum wackelt – Konflikte, Erwartungen, Druck und Stress – darfst du lernen, dich wieder in dir selbst zu verankern.
In diesem PowerTalk nehme ich dich mit an diesen inneren Ort, an dem du jederzeit Halt findest.
Einen Ort, der dich zurück in deine Kraft bringt und dir zeigt, dass Sicherheit niemals von außen kommen muss, sondern in dir entsteht.
💫 Weg vom ständigen Funktionieren.
💫 Rein ins pure SEIN.
💫 Hin zu Ruhe, Stabilität & innerer Stärke.
Dieser PowerTalk ist dein Reminder: Du trägst alles bereits in dir, was du brauchst.
BÄÄÄM 💥 – spüre, wie dich diese Worte zurück in deine Mitte bringen.
Love Betty
so kannst du mit uns arbeiten:
Instagram Betty: @bettinasohr
Instagram Mo: @fraumo
https://steady.page/de/achtsam-rebellisch/about
achtsam rebellisch -zwischen Meditation und Mittelfinger
Willkommen bei achtsam rebellisch - (D)Ein Raum für radikale
Ehrlichkeit, achtsames Innehalten und das Rebellieren gegen das, was
uns klein hält.
Dieser Podcast ist für alle Cycle breaker, die bereit sind sich selbst zu
fühlen, um zu heilen.
Hier lösen wir Stress, emotionale & mentale Blockaden und das Gefühl, immer
funktionieren zu müssen.
Wir laden dich ein, rebellisch achtsam zu sein, deinen eigenen Weg zu gehen und mit
jedem Schritt mehr bei dir selbst anzukommen.
Wir nehmen dich mit auf eine Reise, die dich fühlen lässt, dich inspiriert und sogar etwas in dir bewegt.
Eine Reise, die dich daran erinnert, dass du nicht allein bist. Dass jede Herausforderung, jeder Zweifel und jedes Feststecken auch eine Tür sein kann - zu mehr Klarheit, mehr Verbundenheit, mehr du selbst sein.
Wir sprechen nicht nur über die Momente, die uns geprägt haben, sondern vor allem über das, was wir oft übersehen, aber tief in uns spüren. Über das, was unser Körper uns sagt, wenn unser Kopf keine Antworten mehr findet.
Wenn du dich nach echtem Tiefgang sehnst für DICH, deine Beziehungen, dein Leben, dann bist du hier genau richtig.
Let's go du achtsamer Rebell, lass uns tief zu tauchen.