一轉眼學期也過半了， 除了是期中考的季節，球季收官前最後衝刺， 更嚴重的是帶去美國的零食也差不多吃完了😭 這一集的節目跟以往一樣，有來自四所不同美國大學的學長姊 現身說法，跟常勝軍們分享他們是如何面對期中考的壓力和可能遇到的狀況！ *本週QA解答我們都是什麼時候拿到學校錄取的🔎 — 以下本週節目摘錄，爆笑對話點擊連結收聽！ ⚡️Hank｜💦Han｜☁️Nicole｜🐻Joseph 💡Q：美國大學的一天 💦：春季都是下午練因為早上太冷了 網球加體能13-17點完成 ☁️：所有課都在早上完成9-12點後就不用煩惱球隊的事了 🐻：練球時間都是看下場球幾點比，如果下場比賽是晚上6點開賽，前幾天的練球就6點開練到9點 💡Q：幾點前要上完課，都怎麼安排課？ 🐻：春天都是團練，但秋天最多就3-4個一起練，大家就自由排課，教練跟App都會為大家安排好 💦：大學目前為止從來沒有自己選過課，都是advisor選好就直接上，但是因為我懶！ ☁️：教練跟advisor會一起安排出一個可能比較理想的時間，但根據學業狀況都會調整 ⚡️：完全沒有advisor幫忙排課，通通都要自己來也沒有選課的優先權 💡Q：有Study hour 學校的學業輔導嗎？ 🐻：因為疫情，現在都是預約制的一對一線上家教，疫情前才有團體的study hour 💦：大一或是剛轉入的學生都有study hour要滿足，一個禮拜四個小時待好待滿 ☁️：超級硬的study hour會有人一直來巡，電腦或手機不可以是學校東西以外的畫面 如果被抓到趕出去，當天的時數還不算數！ 💡Q：三四月到了，有沒有球季/期中考焦慮症候群？ 💦：很慘啊，剛開學的時候都覺得報告很晚才due所以沒壓力， 但到了期中東西開始累積起來，有時候一天有七樣不同的作業要煩惱，還要練球！ ☁️：藝術學校的功課也都是大project，所以必須每天做一點， 但是到了期中還是很慘，都要犧牲自己的休息時間，遇到比賽就完了 🐻：你們聽起來好忙喔！ 💡Q：都怎麼解決焦慮和壓力？ 💦：都是硬撐硬過，覺得比我差的人都可以畢業了我也可以！ ☁️：告訴自己我一次只能做一件事情，在吃飯的時候就不去想發球， 之前會把事情都混在一起，搞得什麼事情都做不好，壓力又大 🐻：要知道自己的目標跟任務，列出待辦事項，仔細審視到底有哪些事情要解決 🔎聽眾QA環節：大概什麼時候拿到學校offer 💦：很早就有收過教練的聯繫了，但是我第一所學校也沒有簽訂合約就進去了 🐻：身邊美國人14歲就有學校，但自己到入學前2,3個月才確定 ☁️：高二暑假在美國比賽就有被教練看到，所以在高三上學期順利收到offer -- Hosting provided by SoundOn