En este episodio de ACCIÓN!, conversamos con Cristhian “El Zar” Noboa, exfutbolista de la selección ecuatoriana, CS Emelec, y varios equipos en la Premier League Rusa, sobre su despertar espiritual, su batalla contra la depresión y el significado del éxito real.

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Desde los desafíos del retiro del fútbol tras una lesión en el CS Emelec, y la soledad en Rusia, hasta la transformación que lo llevó a explorar la meditación, la sanación del niño interior y la construcción de un propósito de vida, Cristian nos ofrece un testimonio poderoso que resuena con cualquiera que esté en búsqueda de cambio y crecimiento personal.

🔹 Temas clave de este episodio:

• Su experiencia en el fútbol y cómo enfrentó la ansiedad y la depresión.

• La importancia de la psicología en el deporte y el vacío emocional tras el retiro.

• Sanar heridas del pasado: el impacto de la familia, la pareja y el entorno.

• Cómo descubrió el poder del autoconocimiento, la espiritualidad y la meditación.

• Sus nuevos proyectos: el podcast “Mi Otro Yo”, su libro y una línea de café.

💡 Si alguna vez te has sentido perdido, este episodio te dará herramientas para reinventarte.

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