Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/672261 to listen full audiobooks. Title: [Arabic] - خوف طبيعي Series: #3 of الفيل - الموسم الثاني Author: حلا الحميدان Narrator: منى الفايز, لؤي خزاعي Format: Unabridged Audiobook Length: 0 hours 21 minutes Release date: February 14, 2022 Genres: Mental Health & Psychology Publisher's Summary: '''أنا ما بعرف شعور الخوف الطبيعي، أنا بعرف شعور القلق والتوتر، شعور النوبات، ما بعرف كيف خاف من دون نوبة'' فتاة تغيب عن الوعي باستمرار دون وجود تفسير فسيولوجي، فتخوض تجربة العلاج النفسي بحثا عن إجابات. وتمضي في حياتها مجبرة على مصاحبة أحد من أهلها في كل خطوة تخطوها، فلا تعرف العالم إلا من خلالهم. حلقة ''خوف طبيعي'' تتناول ''رهاب الخلاء'' أو ما يعرف بال Agoraphobia، وهو أن يشعر الشخص بالتوتر في مواقف معينة يحس فيها أنه لا يستطيع الهروب مثل الزحام ووسائل المواصلات والأماكن المغلقة مثل السينما. تتناول الحلقة نوبات الهلع وطرق التعامل معها. ''الفيل'' حلقات صوتية للتوعية بالصحة النفسية في الوطن العربي. في كل حلقة، نستمع إلى تجربة حقيقية لشاب أو فتاة عربية مع الاضطرابات النفسية، ثم يأتي دور المختص الذي يقدم الشرح والتحليل والمساعدة، قدر الإمكان. قدم الإرشاد النفسي في هذه الحلقة: دكتور يمنى مطر استمع الآن. '