A ansiedade, a depressão e a solidão são apenas sintomas… ou são também chamados da alma?Neste episódio da Academia Espiritual, convidamos você a uma reflexão profunda sobre como a saúde mental e a espiritualidade se entrelaçam.Com uma linguagem leve, íntima e acolhedora, falaremos sobre as crises emocionais como processos de amadurecimento espiritual, momentos em que o ego se desfaz para que o espírito desperte.Entre respirações, pausas e histórias simbólicas, o episódio aborda temas como:Ansiedade e o medo do futuroDepressão como tempo de gestação da almaSolidão, recolhimento e presença divinaO encontro entre psicologia, espiritualidade e consciênciaUma conversa para quem está em busca de sentido, de fé e de reencontro consigo mesmo.Respire fundo, aperte o play, e permita que a sua alma escute.