Comer con la mente abierta: rede sociales, culpa, TCA y nutrición intuitiva con Nut. Kamila Pérez

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Abramos la Mente

Daniela Uria

80 episodes

6 days ago

Abramos la mente es un podcast que trata temas de salud mental, psicología, drogas, adicciones, amor y relaciones, temas tabú etc... hablamos sin miedos ni pelos en la lengua.. todo con el fin de educarnos, cuestionarnos y eventualmente abrir nuestra mente!

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Comer con la mente abierta: rede sociales, culpa, TCA y nutrición intuitiva con Nut. Kamila Pérez

Abramos la Mente

53 minutes 52 seconds

5 months ago

Comer con la mente abierta: rede sociales, culpa, TCA y nutrición intuitiva con Nut. Kamila Pérez

En este episodio hablamos con la Kamila Pérez, nutricionista sobre cómo las redes sociales afectan nuestra relación con la comida. ¿Qué es la alimentación consciente? ¿Cómo se relaciona con los trastornos alimenticios y la culpa al comer? Un espacio para repensar lo que comemos… y lo que sentimos al hacerlo.