Einfach mehr essen, als man verbrennt – was so einfach klingt, kann bei der falschen Umsetzung ein echter Drahtseilakt werden.
Hier erfährst du, wie du in kleinen Schritten nachhaltig dein Wohlfühlgewicht erreichst.
Und zwar nicht nur mit irgendwelchen Ernährungs- oder Sportregeln, die meistens sowieso keiner umsetzt. Sondern mit Ernährung und Bewegung kombiniert mit Psychologie. Etwas, das wirklich dafür verantwortlich ist, dass du deine Ziele erreichen wirst.
Keine Verzicht, keine Pflichten oder Einschränkungen.
Weil auch der Weg Spaß machen muss.
✔ B.Sc. Psychologie
✔ staatl. gepr. Ernährungsberaterin, Fitnesstrainerin, Yoga-Lehrerin
✔ zertifizierter Stress-Coach
Bei Fragen - schreibe mir gerne jederzeit (über instagram oder über info@natascha.de).
Ich bin für dich da auf deinem Weg zu deinem Wohlfühlgewicht.
Instagram: https://www.instagram.com/natascha_renk/
Webseite: https://natascha-renk.de/
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Einfach mehr essen, als man verbrennt – was so einfach klingt, kann bei der falschen Umsetzung ein echter Drahtseilakt werden.
Hier erfährst du, wie du in kleinen Schritten nachhaltig dein Wohlfühlgewicht erreichst.
Und zwar nicht nur mit irgendwelchen Ernährungs- oder Sportregeln, die meistens sowieso keiner umsetzt. Sondern mit Ernährung und Bewegung kombiniert mit Psychologie. Etwas, das wirklich dafür verantwortlich ist, dass du deine Ziele erreichen wirst.
Keine Verzicht, keine Pflichten oder Einschränkungen.
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Das hier ist nur ein kurzes Update.
Ich bin wieder schwanger und wir werden im Sommer einen kleinen Jungen bekommen. Wir freuen uns schon riesig darauf und deswegen gibt es nun zwei Änderungen:
Erst einmal wird es eine Sommerpause bis Anfang September geben. Außerdem wird mein Programm anders.
Ich möchte wieder mehr Zeit mit meiner Familie verbringen und gleichzeitig möchte ich es schaffen, mehr Frauen zu unterstützen, wie ich es bisher getan habe. Aus diesem Grund wird es einen kompletten neuen Kurs geben.
Es wird... .
..deutlich günstiger als bisher und für jeden finanzierbar - auch für dich!
...mit mehr Teilnehmerinnen sein, die sich gegenseitig unterstützen und gemeinsam den Weg gehen
...mehr Freiraum für die Teilnehmerinnen geben
...noch leichter anzuschauen und umzusetzen
...gefüllt sein mit all meinem Wissen und Erfahrungen aus über 1.000 Coaching-Sitzungen und über 700 erfolgreich begleiteten Frauen
Trage dich jetzt auf die Warteliste ein und sicher dir alle Bonis, Einführungsrabatte und Extras, die es zum Start im Herbst geben wird!
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Ich wünsche dir einen wundervollen Sommer und bis bald! Deine Natascha
Abnehmen mit Psychologie
Einfach mehr essen, als man verbrennt – was so einfach klingt, kann bei der falschen Umsetzung ein echter Drahtseilakt werden.
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Und zwar nicht nur mit irgendwelchen Ernährungs- oder Sportregeln, die meistens sowieso keiner umsetzt. Sondern mit Ernährung und Bewegung kombiniert mit Psychologie. Etwas, das wirklich dafür verantwortlich ist, dass du deine Ziele erreichen wirst.
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