Kundeninterview - Sophie berichtet über ihre Zeit im Coaching

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Abnehmen ist mehr als weniger essen

Lisa Marie Schlemm

67 episodes

5 days ago

Ich bin Lisa, Ernährungsberaterin und arbeite als online Ernährungscoach. In meinem Podcast spreche ich über die Themen rund um die Ernährung, Fitness, mentale und körperliche Gesundheit. Dich erwarten alltagstaugliche Tipps, damit Du Dich endlich wohl in Deinem Körper fühlst. Ich werde Dir einen Einblick in meine Coachingarbeit geben und Dir näherbringen, dass es bei der Abnahme, nicht darum geht, weniger zu essen oder klassiche Diäten für einen gewissen Zeitraum durchhalten zu müssen sondern eine Ernährungsumstellung sinnvoller und nachhaltiger ist.

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Kundeninterview - Sophie berichtet über ihre Zeit im Coaching

Abnehmen ist mehr als weniger essen

25 minutes 26 seconds

7 months ago

Kundeninterview - Sophie berichtet über ihre Zeit im Coaching

Für diese Podcastfolge habe ich mir meine Kundin Sophie eingeladen. Sie gibt Dir einen Einblick in ihre Zeit bei mir im Coaching.

Sophie berichtet über ihre Herausforderungen, Sport, Ernährung und Stressmanagement mit einem Vollzeitjob und einem nebenberuflichen Studium unter einen Hut zu bekommen und Balance in genau diese Themenbereiche zu bekommen. Keine (überspitzt) 100% oder 0%-Einstellung, kein Perfektionismus sondern ein Gleichgewicht, das langfristig zufrieden macht.

Viel Spaß beim Zuhören,

Deine Lisa

Ich freue mich auch über Themenwünsche und Feedback.Folge mir gerne für weitere Impulse rund um das Thema Ernährung, Gesundheit & Sport auf instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lisamarie.schlemm/⁠⁠

Informationen zum online Coaching findest Du auf meiner Website: ⁠⁠⁠⁠https://www.lmecoaching.de/⁠⁠⁠Du möchtest Deine Ernährung umstellen und individuell von mir gecoacht werden? Melde Dich zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch per Mail: ⁠⁠⁠⁠lisa@lmecoaching.de⁠⁠⁠⁠

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