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Ça va beaucoup mieux
RTL
101 episodes
13 hours ago
Du lundi au vendredi, Aline Perraudin et le Dr Jimmy Mohamed vous conseillent dans "Ça Va Beaucoup Mieux", un podcast dédié à votre santé et votre bien-être. Chaque samedi, c'est Flavie Flament que vous retrouvez aux côtés du Dr Jimmy Mohamed dans une émission hebdomadaire ! Alimentation, conseils santé, astuces du quotidien... Ils répondent à toutes vos interrogations! Vous pouvez poser toutes vos questions par mail à l’adresse sante@rtl.fr. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Medicine
Health & Fitness
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Du lundi au vendredi, Aline Perraudin et le Dr Jimmy Mohamed vous conseillent dans "Ça Va Beaucoup Mieux", un podcast dédié à votre santé et votre bien-être. Chaque samedi, c'est Flavie Flament que vous retrouvez aux côtés du Dr Jimmy Mohamed dans une émission hebdomadaire ! Alimentation, conseils santé, astuces du quotidien... Ils répondent à toutes vos interrogations! Vous pouvez poser toutes vos questions par mail à l’adresse sante@rtl.fr. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Medicine
Health & Fitness
Episodes (20/101)
Ça va beaucoup mieux
On est bien : Le tabou des troubles alimentaires
On peut le définir par une perturbation de la relation à l'alimentation qui devient pathologique. Ce sont de véritables maladies. Le TCA le plus fréquent est l'hyperphagie boulimique, c'est le fait de manger beaucoup et très rapidement, un trouble qui s'accompagne souvent d'obésité. Ensuite on a la boulimie, des crises d'hyperphagie suivies par des comportements compensatoires pour essayer d'éliminer (comme des vomissements, du sport intensif...) Et enfin il y a l'anorexie mentale, où le régime restrictif prédomine. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 day ago
3 minutes 36 seconds

Ça va beaucoup mieux
On est bien : Manger sain avec un budget serré
On peut choisir des aliments moins coûteux qui ont des apports nutritionnels équivalents. Prenons, par exemple, les protéines. On en trouve dans les œufs qui sont bien plus économiques que la viande, par exemple. En plus, on peut les décliner sous plein de formes, en omelette, en gratins, en flans... On peut en consommer jusqu'à 6 par semaine, 3 ou 4 si on a du cholestérol. Pour les poissons, il faut se tourner vers les produits bruts surgelés pour trouver les prix au kilo les plus bas. Les conserves de sardines, de maquereaux, de thon sont assez bon marché. Et concernant la viande, ce sont les morceaux à mijoter qui reviennent le moins cher. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 day ago
3 minutes 35 seconds

Ça va beaucoup mieux
On est bien : Comment protéger sa mémoire ?
Il n'y a pas une seule activité qui préserve la mémoire. La lecture, les mots croisés, les jeux de société, le calcul mental, le bricolage, et même le tricot... font travailler le cerveau. C'est la nouveauté qui stimule particulièrement la mémoire. Apprendre de nouvelles choses ou vivre de nouvelles expériences lui est très bénéfique. Pas la peine, en revanche, de se forcer à faire quelque chose qu'on n'aime pas. Car avec la nouveauté, c'est le plaisir et la motivation qui boostent la mémoire. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 day ago
3 minutes 41 seconds

Ça va beaucoup mieux
Hygiène domestique : quels sont les gestes simples pour prévenir les risques microbiologiques ?
* Les objets du quotidien, pourtant jugés inoffensifs, peuvent représenter un véritable danger pour notre santé : L'éponge, le sac à main, la crème hydratante, voire les glaçons, sont des éléments que l'on utilise régulièrement, mais qui peuvent devenir des sources de contamination. Alors, comment repérer ces dangers et adopter de bonnes habitudes chez soi pour préserver sa santé ? C'est notre dossier de la semaine ! * Le pain au levain serait meilleur pour notre santé et plus digeste ! C'est notre aliment de la semaine ! * Un traitement par vitamine D à fortes dose diminuerait l'activité de la sclérose en plaques !? C'est le vrai ou faux de la semaine ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 day ago
35 minutes 15 seconds

Ça va beaucoup mieux
L'HEBDO - Hygiène de vie, vitamine D, pain au levain... Le programme du samedi 16 août 2025
REDIFF - Au menu de l'émission : - Les objets du quotidien, pourtant jugés inoffensifs, peuvent représenter un véritable danger pour notre santé : L'éponge, le sac à main, la crème hydratante, voire les glaçons, sont des éléments que l'on utilise régulièrement, mais qui peuvent devenir des sources de contamination. Alors, comment repérer ces dangers et adopter de bonnes habitudes chez soi pour préserver sa santé ? C'est notre dossier de la semaine ! - Le pain au levain serait meilleur pour notre santé et plus digeste ! C'est notre aliment de la semaine ! - Un traitement par vitamine D à fortes dose diminuerait l'activité de la sclérose en plaques ? C'est le vrai ou faux de la semaine ! Tous les week-ends, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 day ago
34 minutes 36 seconds

Ça va beaucoup mieux
Comment est-ce que la lumière affecte votre cerveau ?
La lumière naturelle intense du jour est une véritable nourriture pour votre cerveau. En effet, votre horloge biologique interne est directement reliée à vos yeux. Découvrez comment votre cerveau reçoit des signaux lumineux et leur impact sur votre vie de tous les jours. Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Émilie Steinbach du 15 août 2025. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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2 days ago
3 minutes 30 seconds

Ça va beaucoup mieux
Alimentation : comment améliorer votre digestion
Manger en pleine conscience est très important pour la digestion. Si vous êtes distrait durant votre repas, votre cerveau ne pourra pas activer son mode digestion. Découvrez comment vous mettre dans un bon était d'esprit. Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Émilie Steinbach du 14 août 2025. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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3 days ago
3 minutes 46 seconds

Ça va beaucoup mieux
Alimentation saine : 15 aliments incontournables pour un cerveau jeune et performant
À l'approche de la rentrée, adoptez un régime alimentaire pour être plein d'énergie. Optimisez le fonctionnement de votre cerveau à l'aide de 15 aliments associés au déclin cognitif. Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Émilie Steinbach du 13 août 2025. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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4 days ago
4 minutes 3 seconds

Ça va beaucoup mieux
Quels sont les bienfaits méconnus d'une activité sportive régulière ?
À l'approche de la rentrée, savez-vous quelles stratégies mettre en place pour optimiser votre performance intellectuelle ? Améliorez votre mémoire et neuroplasticité en suivant quelques conseils simples. Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Émilie Steinbach du 12 août 2025. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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5 days ago
4 minutes 5 seconds

Ça va beaucoup mieux
Quel est le petit-déjeuner optimal pour nourrir votre bonne humeur, mémoire et performances intellectuelles ?
Des recherches très sérieuses l'ont démontré : un petit-déjeuner mal composé peut altérer votre mémoire en seulement quatre jours ! Découvrez les stratégies d'une neuroscientifique pour bien nourrir votre cerveau dès le petit-déjeuner. Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Émilie Steinbach du 11 août 2025. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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6 days ago
4 minutes 6 seconds

Ça va beaucoup mieux
Ça va beaucoup mieux du 11 août 2025
Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Émilie Steinbach du 11 août 2025. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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6 days ago
4 minutes 6 seconds

Ça va beaucoup mieux
L'HEBDO - Les mystères de la gémellité, panais, cancer du pancréas... Le programme du dimanche 10 août 2025
REDIFF - Au menu de l'émission : - Y a-t-il de plus en plus de jumeaux ? Quelles sont les différences entre vrais et faux jumeaux ? La télépathie gémellaire existe-t-elle vraiment ? Faut-il les différencier, et existe-t-il un dominant et un dominé dans cette relation ? C'est le dossier de la semaine ! - Le panais est un légume oublié, qui contient des substances susceptibles de rendre la peau plus sensible aux effets du soleil... C'est notre aliment de la semaine ! - On pourrait diagnostiquer le cancer du pancréas à un stade précoce en une simple prise de sang ?! C'est le vrai ou faux de la semaine ? Tous les week-ends, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 week ago
33 minutes 42 seconds

Ça va beaucoup mieux
On est bien : Comment dépolluer son organisme ?
On est largement exposés aux pesticides, que l'on retrouve dans l'alimentation, aux métaux lourds présents dans l'eau du robinet, et dans certains aliments comme le poisson, le riz, le lait, les légumes. Les bisphénols que l'on retrouve dans les emballages et les contenants alimentaires sont détectés dans toute la population. On est également exposés aux PCB présents notamment dans les poissons, les produits laitiers, les oeufs, et aux composés perfluorés présents dans les textiles, les cartons alimentaires et dans les poêles antiadhésives. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 week ago
3 minutes 44 seconds

Ça va beaucoup mieux
On est bien : Comment effacer un tatouage ?
On estime qu'environ une personne tatouée sur cinq souhaite se faire enlever un tatouage. Un prénom gravé sur son avant-bras qui désormais, rappelle une histoire ratée, un dragon devenu gênant sur le ventre, une citation « mantra » qui ne correspond plus à son état d'esprit du moment. Il y a plein de raisons de se faire détatouer. Les demandes sont de plus en plus fréquentes. Le détatouage, c'est le corollaire de l'engouement pour le tatouage ces dernières années. Aujourd'hui, 20% des Français sont tatoués, soit deux fois plus qu'il y a dix ans. Pas étonnant qu'il y ait aussi plus de personnes qui souhaitent se faire détatouer. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 week ago
3 minutes 39 seconds

Ça va beaucoup mieux
On est bien : Comment bien protéger vos enfants contre le soleil cet été
Marine Lorphelin aborde la protection solaire des enfants. Elle insiste sur l'importance de ne pas exposer les bébés de moins d'un an au soleil et de privilégier l'ombre et l'hydratation. Pour les enfants plus âgés, elle recommande des lunettes de soleil enveloppantes, d'éviter les heures d'ensoleillement intense (11h-16h), et de les habiller avec des vêtements à haute protection UV. Elle conseille également d'utiliser une crème solaire indice 50+ anti-UVA et UVB, en privilégiant des compositions naturelles ou bio, et de renouveler l'application après chaque bain. Le ton est informatif et préventif. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 week ago
3 minutes 10 seconds

Ça va beaucoup mieux
L'HEBDO - Microbiote, tofu, dépistage du cancer du poumon... Le programme du samedi 9 août 2025
REDIFF - Au menu de l'émission : - Explorons notre microbiote, cet ensemble de bactéries qui vit dans notre ventre et qui à un rôle clé dans notre immunité, agissant comme un bouclier naturel contre les infections et les maladies. Peut-on piloter son microbiote dans le but d'être en meilleure santé ? C'est notre dossier de la semaine ! - Le tofu est un aliment d'origine asiatique, fabriqué à partir de lait de soja coagulé. Riche en protéines végétales, en minéraux et faible en calories, il a tout bon. C'est notre aliment de la semaine ! - Il serait possible de dépister le cancer du poumon à un stade précoce. Mais seulement si vous êtes... une femme ? C'est le vrai ou faux de cette semaine ! Tous les week-ends, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 week ago
34 minutes 19 seconds

Ça va beaucoup mieux
Ça va beaucoup mieux du 08 août 2025
Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Émilie Steinbach du 08 août 2025. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 week ago
4 minutes 14 seconds

Ça va beaucoup mieux
Comment nourrir votre optimisme au quotidien
Dans un monde saturé de mauvaises nouvelles, cultiver votre optimisme peut sembler difficile. Pourtant, grâce à des pratiques simples, vous pouvez transformer votre perception et renforcer votre résilience face aux défis quotidiens. Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Émilie Steinbach du 08 août 2025. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 week ago
4 minutes 10 seconds

Ça va beaucoup mieux
Alimentation : Quelle quantité de viande et de poisson consommer chaque semaine ?
L'été est la saison des barbecues et des repas en famille. Fréquemment, plus de viande est consommée en été. Cependant, par rapport à la santé humaine et la planète, est-il possible de consommer de la chair animale ? Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Émilie Steinbach du 07 août 2025. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 week ago
3 minutes 49 seconds

Ça va beaucoup mieux
Ça va beaucoup mieux du 07 août 2025
Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Émilie Steinbach du 07 août 2025. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 week ago
3 minutes 54 seconds

Ça va beaucoup mieux
Du lundi au vendredi, Aline Perraudin et le Dr Jimmy Mohamed vous conseillent dans "Ça Va Beaucoup Mieux", un podcast dédié à votre santé et votre bien-être. Chaque samedi, c'est Flavie Flament que vous retrouvez aux côtés du Dr Jimmy Mohamed dans une émission hebdomadaire ! Alimentation, conseils santé, astuces du quotidien... Ils répondent à toutes vos interrogations! Vous pouvez poser toutes vos questions par mail à l’adresse sante@rtl.fr. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.