En este nuevo episodio vamos a compartir un tema importantísimo para la salud de los escaladores, montañistas y en general de cualquier deportista que busca cuidar su cuerpo.

Tener una conciencia corporal elevada es lo primordial para cuidarnos y seguir escalando a ATope.

Luis Durango de Atlas Rehabilitación nos cuenta sobre la Fisioterapia como una alternativa para aliviar y prevenir lesiones así como para fortalecer y entrenar para los próximos proyectos de altura.