En este episodio me siento contigo, como psicóloga y como humana, para hablar de algo que muchas veces se silencia: el duelo laboral.
Ya sea por un despido, la renuncia a un puesto importante, el cierre de un proyecto, la partida de un compañero o una oportunidad que no llegó… cuando algo en lo laboral termina, algo dentro de nosotros también se mueve.
Te contaré por qué este tipo de duelo duele tanto, cómo identificarlo y cómo atravesarlo con conciencia y amor propio. Además, compartiré un ejercicio terapéutico que puede ayudarte a cerrar ciclos sin dejarte atrás.
Porque sí, a todos nos pasa… y también podemos sanar.
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