Ep. 1 ¿Dejas todo para después? no es pereza, es procrastinación

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A las buenas y a las bravas

Laura Villegas Jaramillo

19 episodes

1 week ago

En este espacio navegaremos todo aquello que la vida nos ha enseñado a las buenas y a las malas. En una conversación ligera y sin rodeos, te contaré todo lo que me hubiera gustado que me dijeran antes. Encontrarás en cada capitulo reflexiones, anécdotas y herramientas cuyo objetivo es ayudarte a vivir y pensar de manera un poco más ligera. BIENVENIDOS AL PODCAST A LAS BUENAS Y A LAS BRAVAS. Con amor, Laura Villegas.

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Ep. 1 ¿Dejas todo para después? no es pereza, es procrastinación

A las buenas y a las bravas

15 minutes 2 seconds

2 years ago

Ep. 1 ¿Dejas todo para después? no es pereza, es procrastinación

En este episodio encontrarás:
un breve recuento de mi historia, qué me llevó a buscar ayuda y a descubrir qué me sucedía.
Hablaremos de procrastinación, cómo identificarla y qué hacer al respecto.
Si usualmente dejas todo para después, sientes que te cuesta mucho realizar las tareas diarias, te auto-saboteas y luego sientes remordimiento por ello...

Este episodio es para ti.

BIENVENIDOS AL PODCAST A LAS BUENAS Y A LAS BRAVAS.