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A la guerra con una cuchara | Alimentación y Nutrición
A la guerra con una cuchara
14 episodes
5 days ago
Si todos sabemos cómo debemos comer para seguir una dieta saludable, ¿por qué es tan difícil comer bien? “A la guerra con una cuchara” es el podcast de la periodista Laura Caorsi y la tecnóloga de alimentos y dietista-nutricionista Beatriz Robles en el que hablamos de alimentación y nutrición con una visión transversal, analizando los condicionantes sociales, comerciales y culturales que nos llevan a comer como lo hacemos. Porque no, alimentarse saludablemente no depende solo de tu voluntad. Cada miércoles un nuevo episodio.
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Nutrition
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Si todos sabemos cómo debemos comer para seguir una dieta saludable, ¿por qué es tan difícil comer bien? “A la guerra con una cuchara” es el podcast de la periodista Laura Caorsi y la tecnóloga de alimentos y dietista-nutricionista Beatriz Robles en el que hablamos de alimentación y nutrición con una visión transversal, analizando los condicionantes sociales, comerciales y culturales que nos llevan a comer como lo hacemos. Porque no, alimentarse saludablemente no depende solo de tu voluntad. Cada miércoles un nuevo episodio.
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La aventura de comer bien en un desierto alimentario
A la guerra con una cuchara | Alimentación y Nutrición
40 minutes 30 seconds
1 year ago
La aventura de comer bien en un desierto alimentario

En el Día Mundial de la Alimentación reivindicamos el derecho a acceder a una mayor diversidad de alimentos nutritivos. Conversamos sobre la influencia del urbanismo en nuestras opciones dietéticas. Te contamos qué son las ciénagas y los desiertos alimentarios, qué es el apartheid alimentario del que habla Kerry Washington y el impacto que tienen estos espacios en nuestra salud. Hablamos sobre las desigualdades sociales, los códigos postales y la pobresidad. Nos fijamos en las tentaciones baratas y sabrosas, en la representación de la comida y en cómo el contexto condiciona el tipo de cosas que podemos hacer o, más todavía, el tipo de cosas que podemos imaginar.

En este episodio puedes encontrar:

  • Celebración del Día Mundial de la Alimentación.
  • Derecho a los alimentos para una vida y un futuro mejores.
  • Definición y características de alimentos nutritivos.
  • Concepto de "desiertos alimentarios" y su impacto en la salud.
  • Desigualdades en el acceso a alimentos saludables.
  • Introducción al concepto de "apartheid alimentario".
  • Influencia del urbanismo en el acceso a alimentos.
  • Relación entre pobreza, obesidad y elecciones alimentarias.
  • Efectos de la publicidad de alimentos poco saludables en comunidades vulnerables.
  • Importancia de la educación alimentaria y la toma de decisiones informadas.

Estas son nuestras referencias:


Libros

- ‘Obesos y famélicos’, de Raj Patel (2008).

- ‘La España de las piscinas’, de Jorge Dioni López (2021).

- ‘Come mierda’, de Julio Basulto (2022).


Publicaciones científicas

- “Food deserts”—evidence and assumption in health policy making.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1123946/

- Disparities and access to healthy food in the United States: A review of food deserts

literature. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20462784/

- Community solutions to food apartheid: A spatial analysis of community food-growing

spaces and neighborhood demographics in Philadelphia

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36058113/

- Food Choice and Dietary Perspectives of Young, Urban, Black Pregnant Women: A Focus

Group Study. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38542692/

- Informe de la Nutrición Mundial

https://globalnutritionreport.org/documents/605/2020_Global_Nutrition_Report_Spanish.pdf

- Estudio Aladino 2019.

https://www.aesan.gob.es/AECOSAN/docs/documentos/nutricion/observatorio/Informe_Aladi

no_2019.pdf

- A systematic review of food deserts, 1966-

2007. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19527577/

- Socioeconomic inequalities in the retail food environment around schools in a Southern

European context. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31277242/

- Food Deserts and the Causes of Nutritional Inequality.

https://academic.oup.com/qje/article-abstract/134/4/1793/5492274


Otros

- Food apartheid: the root of the problem with America's groceries. The Guardian.

https://www.theguardian.com/society/2018/may/15/food-apartheid-food-deserts-racism-inequality-america-karen-washington-interview

A la guerra con una cuchara | Alimentación y Nutrición
Si todos sabemos cómo debemos comer para seguir una dieta saludable, ¿por qué es tan difícil comer bien? “A la guerra con una cuchara” es el podcast de la periodista Laura Caorsi y la tecnóloga de alimentos y dietista-nutricionista Beatriz Robles en el que hablamos de alimentación y nutrición con una visión transversal, analizando los condicionantes sociales, comerciales y culturales que nos llevan a comer como lo hacemos. Porque no, alimentarse saludablemente no depende solo de tu voluntad. Cada miércoles un nuevo episodio.