Descubre cómo tu mente y corazón pueden convertir el apego en libertad, en una meditación que te guiará hacia un profundo viaje de autoconocimiento y paz interior. Esta sesión es con música, pero te invito a explorar también el episodio 58, que incluye una versión sin música, permitiéndote alternar y experimentar con diferentes estilos de meditación para encontrar lo que más te acomoda. Si eres principiante en la meditación o si tienes preguntas sobre cómo profundizar en tu práctica, contác...