metas de año nuevo y desordenes alimenticios

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A Deconstruirnos un Rato

Isabella Tristán

20 episodes

4 days ago

Un podcast semanal con Isabella Tristán donde se tocan temas de activismo social, política, salud mental y crecimiento personal. Es un podcast dedicado a todas las personas feministas, a les activistas, a les ambientalistas, a las personas de la comunidad LGBTQ+, a las personas espirituales y a cualquier persona abierta a deconstruirse un poco.

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metas de año nuevo y desordenes alimenticios

A Deconstruirnos un Rato

31 minutes 36 seconds

3 years ago

metas de año nuevo y desordenes alimenticios

***TRIGGER WARNING: desordenes alimenticios.*** En el episodio de hoy, Isabella Tristán comenta sobre la clásica meta de año nuevo: la perdida de peso. Analiza el concepto desde su experiencia personal y un largo camino donde batalló con diversos desordenes alimenticios. También se mencionan conceptos como la salud mental, la validación externa y la gordofobia.