ประเด็นที่น่าสนใจของหนังสือ Super Agers เขียนโดย Eric Topol - พิกัด Lazada/Shopee: https://9natree.top/book/SuperAgers - พิกัด Kinokuniya: https://9natree.top/p/Kinokuniya/SuperAgers - Kindle [EN] : https://www.amazon.com/dp/B0DJ3K4LRD?tag=9natree-20 #SuperAgers #รีวิวSuperAgers #สรุปSuperAgers #หนังสือSuperAgers 1. อะไรคือ "Omics" และมีความสำคัญต่อการแพทย์เฉพาะบุคคลอย่างไร? "Omics" เป็นคำที่ใช้รวมกลุ่มข้อมูลทางชีวภาพหลายชั้นที่พบภายในเซลล์และเนื้อเยื่อของร่างกาย โดยเริ่มจากการศึกษาจีโนม ซึ่งประกอบด้วย DNA สามพันล้านตัวอักษร นอกจากนี้ยังรวมถึงข้อมูลจาก RNA, โปรตีน, เอพิเจเนติกส์ และไมโครไบโอม ข้อมูลชีวภาพที่หลากหลายนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งในการกำหนดความเป็นเอกลักษณ์ของแต่ละบุคคล และวางรากฐานสำหรับการแพทย์เฉพาะบุคคล ความก้าวหน้าในวิทยาศาสตร์ Omics นั้นน่าทึ่งมาก การถอดลำดับ DNA ช่วยให้ระบุยีนที่พบได้บ่อยและหายาก ซึ่งสามารถบอกความเสี่ยงของโรคสำคัญๆ ที่นอกเหนือจากประวัติครอบครัวได้ การตรวจหา DNA ของเนื้องอกในพลาสมาของเลือดที่เรียกว่า "liquid biopsy" ช่วยให้สามารถวินิจฉัยและรักษามะเร็งได้ตั้งแต่ระยะเริ่มต้น โปรตีนหรือ RNA ที่ผิดปกติสามารถบ่งชี้ถึงการเริ่มต้นของโรคทางระบบประสาทเสื่อม หรือสัญญาณแรกสุดของภาวะครรภ์เป็นพิษ กลุ่มโปรตีนในพลาสมาสามารถบอกอายุทางชีวภาพของแต่ละอวัยวะได้ ส่วนไมโครไบโอมในลำไส้ก็ส่งสัญญาณไปยังสมองและส่งผลต่อการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน2. อะไรคือความแตกต่างระหว่าง "อายุขัย" และ "ช่วงสุขภาพดี" และโครงการ "Wellderly" มุ่งเน้นไปที่อะไร? อายุขัย คือจำนวนปีทั้งหมดที่บุคคลมีชีวิตอยู่ ในขณะที่ช่วงสุขภาพดี คือจำนวนปีที่บุคคลมีชีวิตอยู่ในภาวะสุขภาพที่ดีที่สุด โดยไม่มีความบกพร่องเนื่องจากโรคหรือความพิการ โครงการ "Wellderly" ซึ่งเป็นโครงการวิจัยที่จัดตั้งขึ้นเพื่อศึกษาบุคคลที่มีอายุอย่างน้อยแปดสิบปี และไม่เคยป่วยเป็นโรคหรือมีโรคเรื้อรังเลย นักวิจัยตั้งสมมติฐานว่ามีบางอย่างในยีนของบุคคลเหล่านี้ที่อธิบายได้ว่าทำไมพวกเขามีช่วงสุขภาพดีที่ยอดเยี่ยมเช่นนี้ โครงการนี้มุ่งเน้นไปที่การทำความเข้าใจปัจจัยทางพันธุกรรมที่อาจส่งผลต่อการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดีเป็นพิเศษ3. "GLP-1 Drugs" มีบทบาทสำคัญในการรักษาโรคอ้วนและเบาหวานอย่างไร? ยาในกลุ่ม GLP-1 เป็นกลุ่มยาที่ลอกเลียนแบบโครงสร้างของฮอร์โมน GLP-1 ซึ่งเป็นฮอร์โมนธรรมชาติที่ผลิตจากลำไส้ และมีบทบาทสำคัญในการจัดการเมตาบอลิซึมของร่างกาย ยาเหล่านี้สามารถเพิ่มระดับฮอร์โมน GLP-1 ในเลือดได้สูงกว่าฮอร์โมนธรรมชาติอย่างมาก ยาในกลุ่ม GLP-1 เช่น Ozempic, Wegovy, Mounjaro และ Zepbound มีประสิทธิภาพอย่างมากในการลดน้ำหนักโดยการเพิ่มความรู้สึกอิ่มก่อนรับประทานอาหาร และทำให้กระเพาะอาหารว่างช้าลง ซึ่งส่งสัญญาณไปยังสมองผ่านเส้นประสาทเวกัส นอกจากนี้ ยาเหล่านี้ยังสามารถปรับเปลี่ยนวงจรประสาทที่ควบคุมความอยากอาหารและให้รางวัลในสมอง ทำให้ลดความอยากอาหาร และอาจช่วยลดการเสพติดอื่นๆ เช่น แอลกอฮอล์ ยาสูบ และการพนันได้ด้วย สำหรับเบาหวานชนิดที่ 2 ยา GLP-1 ช่วยปรับปรุงการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด โดยกระตุ้นให้ตับอ่อนหลั่งอินซูลินมากขึ้น และทำให้กล้ามเนื้อ เนื้อเยื่อไขมัน และตับมีความต้านทานต่ออินซูลินน้อยลง ซึ่งช่วยลดผลเสียของภาวะเมตาบอลิกซินโดรม4. Apolipoprotein B คืออะไร และเหตุใดจึงถูกพิจารณาว่าเป็นตัวบ่งชี้ความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดที่แม่นยำกว่า LDL Cholesterol? Apolipoprotein B เป็นโปรตีนที่ทำหน้าที่ขนส่งคอเลสเตอรอลในเลือด โดยจะห่อหุ้มอนุภาค LDL รวมถึงอนุภาค IDL , VLDL และ Lp แม้ว่าระดับ LDL Cholesterol มักจะสัมพันธ์กับ apoB แต่การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่า apoB เป็นตัวบ่งชี้ความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดที่แม่นยำกว่า เพราะเป็นการวัดโดยตรง เนื่องจาก apoB เป็นส่วนประกอบสำคัญของอนุภาคที่ทำให้เกิดการอุดตันในหลอดเลือดแดง ประมาณ 20% ของผู้ที่มีระดับ LDL Cholesterol ปกติจะมีระดับ apoB สูง ซึ่งบ่งบอกถึงความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด นี่คือเหตุผลว่าทำไม apoB จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ควรตรวจในผู้ที่มีความเสี่ยง เช่น ผู้ที่มีภาวะเมตาบอลิกซินโดรม, ไตรกลีเซอไรด์สูง หรือคะแนนความเสี่ยงทางพันธุกรรมสูง5. "Omics" มีบทบาทอย่างไรในการทำความเข้าใจและจัดการกับกระบวนการสูงวัย? Omics ช่วยให้เราเข้าใจกระบวนการสูงวัยในระดับโมเลกุล โดยให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกายเมื่ออายุมากขึ้น Genomics: ช่วยระบุยีนที่เกี่ยวข้องกับอายุขัยและโรคที่เกี่ยวข้องกับการสูงว...