Durante nuestros días atravesamos diferentes momentos que nos exigen el saber reconocer como enfrentarlos sin quedarnos en el intento que solo nos llevará a un punto de frustración, partiendo de que detectemos en donde nos encontramos el día de hoy podremos saber qué es lo que se tiene que hacer el día de mañana, pero para llegar a este punto es necesario echar mano de nuestras habilidades y por supuesto sumando a las estrategias que debemos aplicar dependiendo del momento.

En este capítulo sabrás identificar esto y en el análisis te cuento como se puede aplicar a tu vida diaria.