常常在自己的廚房搞事情的兩個吃貨, 
自己煮之餘也吃遍大街小巷。 
亂聊食物文化、飲食健康和自己的料理經驗, 
總之大概是一個很餓的頻道。 
 
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光光散步出來的第 7 級在地嚮導 
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本集關鍵字:料理、食譜、暴飲暴食、療育食物、紓壓、美食推薦、洋芋片、兒時回憶 
 
最近你也跟光光一樣偶爾會暴飲暴食小精靈在你旁邊耳語嗎? 
還是你跟百叡一樣邊吃邊煮,在上菜前就已經吃完兩輪了嗎? 
別擔心!你不孤單! 
光光百叡暴飲暴食荒謬故事和療育食譜大公開! 
留著一個湯底,可以怎麼樣暴飲暴食還不發胖! 
 
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