一個沒有在主流營養上發展的營養師,對生活、人生充滿想法,用所學落實在生活中,立志像個傳教士般那樣的傳遞營養概念,將想吃的食物變健康,將不敢吃的時候變好吃。
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一個沒有在主流營養上發展的營養師,對生活、人生充滿想法,用所學落實在生活中,立志像個傳教士般那樣的傳遞營養概念,將想吃的食物變健康,將不敢吃的時候變好吃。
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以每日飲食指南將食物分成六大類,吃錯食物種類攝取的營養素就大不同喔!
你知道毛豆、酪梨是哪個食物種類嗎?讓我們聽聽這集的節目吧!
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