Deze podcastaflevering is opnieuw een interview met een heel bijzondere vrouw en gaat over een van mijn favoriete thema's: hoogsensitiviteit. 

Hoogsensitiviteit is niet iets als autisme of ADHD/ADD waarmee je gediagnosticeerd kunt worden en vervolgens schrijft een arts medicijnen of een therapeutische behandeling voor.

Wat is het dan wel? Daar vertelt Gerda Bos je alles over in  dit podcastinterview. Zij is trainer-coach van onder meer supportprofessionals, net als ik, en zij is hoogsensitief, net als ik.

Gerda heeft zich in dit thema gespecialiseerd en helpt in het bijzonder ook assistants die hun hoogsensitiviteit als kracht willen leren inzetten. In het interview wordt duidelijk dat  hoogsensitiviteit niet enkel een uitdaging is waarmee je moet leren omgaan, maar dat je die juist als superpower kunt inzetten. Zéker in je rol als assistant. 

Heb je vragen over je eigen (hoog)sensitiviteit of zie je dat terug bij anderen? Dan zit deze podcast boordevol relevante (wetenschappelijk onderbouwde) informatie voor je. 

Boeken over dit onderwerp die Gerda aanraadt in de podcast zijn: 'Het hoogsensitieve brein' en 'Prikkels bijten niet'. 

En Gerda Bos vind je op LinkedIn en je kunt haar via haar website benaderen: www.coachzoetermeer.nl.