Podcast semanal de un nutriólogo que te ayuda con la motivación, desempeño, mitos, dietas, entrenamiento y charlas acerca de diferentes temas de nutrición, con invitados de la salud, para poder cuidarte y tener una vida saludable de la mano de un experto.
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Podcast semanal de un nutriólogo que te ayuda con la motivación, desempeño, mitos, dietas, entrenamiento y charlas acerca de diferentes temas de nutrición, con invitados de la salud, para poder cuidarte y tener una vida saludable de la mano de un experto.
Esta vez tuvimos un episodio interesante, hablamos sobre qué es una caloría, cómo se absorben y cómo se obtienen de los alimentos, hablamos sobre la imprudencia de no contar las calorías dando 6 puntos por lo cuales no hacerlo y hablamos sobre la aplicaciones que cuentan calorías últimamente, ¿serán buenas? 😄
5 minutos de nutrición
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