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Este podcast tiene como meta llevar el mensaje de mindfulness (atenci贸n plena) a nuestras comunidades.
En este episodio hablamos de la importancia de la paz interior 鈽笍. Es importante sentirla para vivir felices desde adentro 馃檹馃徑. Terminamos con hermosa meditaci贸n de un minuto 馃挍. S铆guenos en IG @kenyapaterra y @emmanuelgarrido1.
5 Minutos de Mindfulness
Este podcast tiene como meta llevar el mensaje de mindfulness (atenci贸n plena) a nuestras comunidades.
