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Este podcast tiene como meta llevar el mensaje de mindfulness (atención plena) a nuestras comunidades.
Episodio 1: ¡Vamos a Meditar! Meditación y Mindfulness.
5 Minutos de Mindfulness
6 minutes 17 seconds
4 years ago
Episodio 1: ¡Vamos a Meditar! Meditación y Mindfulness.
En este episodio hablamos sobre la importancia de la meditación y de vivir en el momento presente. Nos tomamos un minuto extra para meditar junto a ustedes para sentir una paz interior inmediata.
5 Minutos de Mindfulness
Este podcast tiene como meta llevar el mensaje de mindfulness (atención plena) a nuestras comunidades.
