Învață să te asculți

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts124/v4/85/c0/01/85c001a5-a771-5be3-6ced-a6399db09b93/mza_2186078230079077149.jpg/600x600bb.jpg

5 minutes for Morning Meditation

MONTALIVE

10 episodes

6 days ago

Viața ta se întâmplă acum și momentul prezent este singurul care contează cu adevărat. Aceste podcast-uri vă ajută să învățați cum să practicați atenția în fiecare zi din viață dvs. și cum să deveniți mai conștienți pentru a calma anxietatea, îngrijorarea și emoțiile negative. Ești doar tu și ești unic, așa că nu are rost să treci prin această viață urându-te pe tine însuți, și mai degrabă încearcă să fii cât mai pozitiv și să te bucuri de viață

Self-Improvement

Education

RSS

All content for 5 minutes for Morning Meditation is the property of MONTALIVE and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Self-Improvement

Education

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/9648249/9648249-1607543481430-600230321e2c9.jpg

Învață să te asculți

5 minutes for Morning Meditation

6 minutes

4 years ago

Învață să te asculți

Să te asculți pe tine, înseamnă să creezi timp și spațiu în fiecare zi, pentru a te conecta cu tine, pentru a te simți mai bine și pentru a-ți clarifica ce contează de fapt pentru tine. Astfel vei deveni mai conștient de gândurile și emoțiile tale, vei începe să te simți mai fericit, să fii mai echilibrat și mai conectat în viața ta.