Desentrañamos los secretos de la salud hormonal femenina. Con la ginecóloga experta, Dra. Sarita Certuche, desmitificamos la menopausia y la premenopausia, abordando los verdaderos impactos de los cambios hormonales en el aumento de peso, estado de ánimo y energía....
Aprende sobre la importancia de tu ciclo menstrual en tu día a día, la necesidad de una higiene íntima adecuada y el concepto de skincare vulvar para prevenir resequedad e infecciones....
Exploramos la verdad sobre la suplementación esencial (Vitamina D, Omega) y cómo el reemplazo hormonal puede mejorar drásticamente tu calidad de vida sin los riesgos asociados a mitos antiguos....
Descubre por qué no debes normalizar síntomas como la incontinencia urinaria o los dolores de cabeza recurrentes.... Este episodio es vital para mujeres que buscan entender y vivir plenamente su etapa de los 40 y más allá, y para hombres que desean apoyar a sus parejas en este proceso.
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