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Podcast de 30ytantos la sección de bienestar y belleza de Pepa Gea
Todo lo que pasa por nuestra mente influye en nuestro intestino
30ytantos
7 minutes 48 seconds
9 months ago
Todo lo que pasa por nuestra mente influye en nuestro intestino
La doctora María Dolores de la Puerta es la autora del libro 'La microbiota estresada', y en este 30ytantos nos explica cómo el descanso, la alimentación, el deporte son indispensables para evitar el estrés y la ansiedad.
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