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30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』
カウンセリングラボ LIB Laboratory
209 episodes
1 month ago
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30～40代女性のリスナーさんたちが日ごろ感じているお悩みに公認心理師の今井さいこがお答えしていく、非常にシンプルな“お悩み解決番組”です！
結婚、妊娠、出産、育児、中には離婚や介護。仕事では昇進や転職、独立、産休育休や専業主婦を経ての社会復帰など。30～40代はライフイベントにより環境が大きく変わるとき！
でも、昔の友達とは生活環境が違って相談しにくい・・・。そんなときに1人で悩まず、そっと寄り添う番組です。
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30～40代女性のリスナーさんたちが日ごろ感じているお悩みに公認心理師の今井さいこがお答えしていく、非常にシンプルな“お悩み解決番組”です！
結婚、妊娠、出産、育児、中には離婚や介護。仕事では昇進や転職、独立、産休育休や専業主婦を経ての社会復帰など。30～40代はライフイベントにより環境が大きく変わるとき！
でも、昔の友達とは生活環境が違って相談しにくい・・・。そんなときに1人で悩まず、そっと寄り添う番組です。
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193．理由もなくやる気が起きない。何からやったらよい？
30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』
13 minutes 12 seconds
8 months ago
193．理由もなくやる気が起きない。何からやったらよい？
お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】
オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんの2人でお送りします。
お寄せいただいたお悩み解決第175弾！
ポジテ冬子らいただいたお悩みです。
「2月に入ってから理由もなくやる気が起きません。一人暮らしなので家事が多少おろそかでも誰にも迷惑をかけないということも気分が上がらない一因のような気がします。この状態でまずやったら良いことはなんでしょうか？」
今回は、
・通院の検討が必要かどうかを判断する
・「やる気」は必要か？
・「やる気のなさ」を受容してみる
などをお伝えしています。
ポジティブ迷子さんが日々元気に過ごせるようお祈りしています。
ご興味のある方は、ご視聴ください。
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