Velkommen til 3 Vise Menn-podkasten, hvor vi hver uke dykker ned i en mental utfordring, belyst fra tre unike perspektiver. Bli med oss for en engasjerende blanding av innsikt, humor og latter. Vi er tre erfarne menn som sammen bringer over 40 års ekspertise i å bistå mennesker med deres mentale utfordringer.
De 3 vise menn består av:
Frank Nilsen
Stian Nicolaysen
Joe Syversen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Velkommen til 3 Vise Menn-podkasten, hvor vi hver uke dykker ned i en mental utfordring, belyst fra tre unike perspektiver. Bli med oss for en engasjerende blanding av innsikt, humor og latter. Vi er tre erfarne menn som sammen bringer over 40 års ekspertise i å bistå mennesker med deres mentale utfordringer.
De 3 vise menn består av:
Frank Nilsen
Stian Nicolaysen
Joe Syversen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hvordan snakker du til deg selv? Snakker du deg selv til bedre selvtillit? Eller klager og snakker du deg selv ned? Hvordan påvirkes hjernen din av hva du sier til deg selv? Dette med med får du svar på i denne episoden av 3 Vise menn
De 3 vise menn består av:
Frank Nilsen
Stian Nicolaysen
Joe Syversen
Ønsker du å støtte oss? VIPPS 3 Vise menn
Vi er innom:
00:00 Dramatisk opplevelse trigger negativ følelse og frykt.
06:19 Skøytet hjemme, ga ikke bort lakris.
09:14 Selvsnakk kan påvirke handling og holdning.
10:35 Eksempel på selvrefleksjon og identitetspåvirkning.
15:55 Det regner mye, reflekterer over ordbruk.
17:32 Bytte ut ord for positivt tankesett, kroppsspråk.
21:38 Finne verdien i å sette av tid.
26:56 Barn reagerer ulikt på utfordringer og motgang.
29:19 Indre dialog og tanker påvirker følelser.
32:48 Begynn å legge merke til fargene rundt deg.
36:20 Fokuser på det positive, endre perspektiv. Jobb.
39:31 Støttespillere viktige for vekst og perspektivskifte.
43:33 Takk til alle støttespillere!
Til dere som har støttet oss på VIPPS i uken som har vært så kommer dette i neste episode!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.