Velkommen til 3 Vise Menn-podkasten, hvor vi hver uke dykker ned i en mental utfordring, belyst fra tre unike perspektiver. Bli med oss for en engasjerende blanding av innsikt, humor og latter. Vi er tre erfarne menn som sammen bringer over 40 års ekspertise i å bistå mennesker med deres mentale utfordringer.
De 3 vise menn består av:
Frank Nilsen
Stian Nicolaysen
Joe Syversen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Velkommen til 3 Vise Menn-podkasten, hvor vi hver uke dykker ned i en mental utfordring, belyst fra tre unike perspektiver. Bli med oss for en engasjerende blanding av innsikt, humor og latter. Vi er tre erfarne menn som sammen bringer over 40 års ekspertise i å bistå mennesker med deres mentale utfordringer.
De 3 vise menn består av:
Frank Nilsen
Stian Nicolaysen
Joe Syversen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hvorfor det negative i livet er "viktigere" enn det positive? Hva kan være faren ved kun å fokusere på det positive? Dette med mer på får du svar på i denne episoden av de 3 vise menn.
Vi er innom:
00:00 Utforsk positive sider av motgang, vær oppmerksom.
05:15 Bildene inspirerer ideen om følelsen og dans.
10:08 Redd for tusenbein, morsom sofa-episode.
14:12 Observasjon av tankene og følelsene
17:49 Frykt holder oss tilbake
22:06 Følelsesmessig og fysisk transformasjon i livet.
25:01 La deg selv føle og være tilstede.
29:43 Følelsen av negativitet og søken etter løsninger.
32:34 Praktiserer takknemlighet, motvirker utakknemlighet.
35:22 Se det gode, takknemlig for små ting.
39:39 64-årig kvinne søker behandling for kronisk smerte.
41:31 Livet preget av kronisk smerte og identitet.
46:48 Oppdage diagnoser, fokusere på positivt.
49:27 Identitet, perspektiver og endring i livet.
51:40 Langvarig smerte kan ha mentale årsaker.
57:53 Dilemma
3 Vise menn består av:
Frank Nilsen
Stian Nicolaysen
Joe Syversen
Vi vil gi en stor takk til
Alexander Bakke
Elisabeth Wemberg som begge støtte oss med mer enn 100 kr via 3 Vise menn på VIPPS
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.