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212 Echoes by Chaï : Le Podcast qui Révolutionne la Santé Mentale au Maroc
Chaïnaz Mokhtari
15 episodes
1 week ago
Bienvenue sur 212 Echoes, le premier podcast marocain dédié à la santé mentale accessible, au bien-être émotionnel et aux conversations qui libèrent. Animé par Chaïnaz Mokhtari, experte de la santé mentale au Maroc, ce podcast fait résonner les voix de celles et ceux qui transforment leur douleur en pouvoir, leur silence en écho puissant. Pourquoi 212 Echoes ? Parce qu'au Maroc (+212), la santé mentale reste encore taboue. Parce que chaque histoire partagée crée un écho qui inspire, libère et guérit. Parce qu'il est temps d'élever les voix qui comptent.
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Bienvenue sur 212 Echoes, le premier podcast marocain dédié à la santé mentale accessible, au bien-être émotionnel et aux conversations qui libèrent. Animé par Chaïnaz Mokhtari, experte de la santé mentale au Maroc, ce podcast fait résonner les voix de celles et ceux qui transforment leur douleur en pouvoir, leur silence en écho puissant. Pourquoi 212 Echoes ? Parce qu'au Maroc (+212), la santé mentale reste encore taboue. Parce que chaque histoire partagée crée un écho qui inspire, libère et guérit. Parce qu'il est temps d'élever les voix qui comptent.
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Ep 14 - Miroir maternel
212 Echoes by Chaï : Le Podcast qui Révolutionne la Santé Mentale au Maroc
47 minutes 52 seconds
5 months ago
Ep 14 - Miroir maternel

Le miroir maternel : quand la relation à la mère façonne notre image de soi

Et si une grande part de ce que nous pensons de nous-mêmes s’était construite dans le regard d’une seule personne : notre mère ?

Dans cet épisode, on explore la notion de miroir maternel à travers le prisme de la psychologie clinique et de ce qui se joue souvent, en thérapie, autour de cette figure.

Pourquoi cette relation est-elle si complexe, parfois si douloureuse ? Quels impacts concrets sur l’estime de soi, les émotions, ou nos choix relationnels ?

Je vous partage des pistes de réflexion, des exemples issus de la pratique, et surtout des clés pour commencer à se regarder autrement.

Un épisode pour celles et ceux qui ressentent que quelque chose se joue encore, là, avec maman

212 Echoes by Chaï : Le Podcast qui Révolutionne la Santé Mentale au Maroc
Bienvenue sur 212 Echoes, le premier podcast marocain dédié à la santé mentale accessible, au bien-être émotionnel et aux conversations qui libèrent. Animé par Chaïnaz Mokhtari, experte de la santé mentale au Maroc, ce podcast fait résonner les voix de celles et ceux qui transforment leur douleur en pouvoir, leur silence en écho puissant. Pourquoi 212 Echoes ? Parce qu'au Maroc (+212), la santé mentale reste encore taboue. Parce que chaque histoire partagée crée un écho qui inspire, libère et guérit. Parce qu'il est temps d'élever les voix qui comptent.