Herzlich willkommen bei "2 Engel für Charlie" – Who the fuck is Charlie?“

Kennst du dieses Gefühl, wenn eine Veränderung vor der Tür steht? Manchmal kommt sie angekündigt – ein neuer Job,ein Umzug, eine bevorstehende Reise. Manchmal klopft sie ungefragt an – eine Trennung, eine Entscheidung, die du nicht länger vor dir herschieben kannst, oder einfach das diffuse Gefühl: So wie bisher geht’s nicht mehr weiter.
Egal, ob du gerade privat oder beruflich vor einer Kreuzung stehst – jede Veränderung ist wie eine Reise. Und wie bei jeder Reise stellt sich die Frage: Was nehme ich mit – und was lasse ich zurück?

In unserem Leben tragen wir alle einen unsichtbaren Koffer mit uns herum. Darin steckt alles, was uns ausmacht:Erinnerungen, Erfahrungen, Fähigkeiten, Glaubenssätze, Hoffnungen - und auch Ballast, der längst zu schwer geworden ist. Oft merken wir gar nicht, wie viel unnötiges Gepäck wir mitschleppen: alte Verletzungen, Zweifel, Vorstellungen, die gar nicht unsere sind. Und manchmal, wenn wir den Mut haben, den Koffer zu öffnen und bewusst zu packen, spüren wir, wie leicht es sich anfühlen kann, wenn wir nicht alles mitnehmen müssen.

Vielleicht stehst du jetzt gerade an so einem Punkt. Frag dich: Was möchte ich auf meinem neuen Weg unbedingt dabei haben? Vielleicht sind es Mut, Neugier und ein bisschen Humor.Vielleicht Menschen, die dich wirklich sehen. Vielleicht deine Vision davon, wie du leben möchtest.
Und genauso wichtig: Was darf draußen bleiben?  Vielleicht ist es die Angst, nicht gut genug zu sein. Der Drang, es allen recht zu machen. Oder der ewige Satz in deinem Kopf: „Das war schon immer so.“

Diese Übung ist eine Einladung, ganz bewusst deinen inneren Koffer zu packen – egal, ob es für eine echte Reise istoder für eine innere. Sie hilft dir, Klarheit zu gewinnen, einen Fokus zu setzen und den neuen Weg in einer positiven Richtung einzuschlagen.
Denn du entscheidest, wie dein Gepäck aussieht. Und manchmal beginnt der größte Schritt in eine neue Zukunft damit, dass wir etwas loslassen.

Also – lass uns heute gemeinsam schauen: Was packst du ein, und was lässt du zurück?

 Wir wünschen Dir Viel Spaß beim Zuhören.
Alexandra & Karin

Dieser Podcast ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten!