Emelie och Henrik har prankat sig in i många av våra hjärtan via sociala medier och nu vill dom bjuda in sina följare till att ta del av mer än bara pranks och challanges. Emelie och Henrik träffades på gymnasiet och sedan dess har det hänt mycket i deras liv. 11 år har kantats av uppoffringar, motgångar och personlig utveckling. Idag är dom mer sammansvetsade än någonsin och den gemensamma resan fortsätter tillsammans med er lyssnare. Säsongsvis kommer ni att kunna hänga med i parets dagliga utmaningar att leva i nuet, sluta vara people pleasers, omge sig av goda energier och hur dom stärker sin självkärlek. Intervjuer med inspirerande gäster, relationssnack, barnuppfostran, inre utveckling, healing mm.
Det här blir kul!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Emelie och Henrik har prankat sig in i många av våra hjärtan via sociala medier och nu vill dom bjuda in sina följare till att ta del av mer än bara pranks och challanges. Emelie och Henrik träffades på gymnasiet och sedan dess har det hänt mycket i deras liv. 11 år har kantats av uppoffringar, motgångar och personlig utveckling. Idag är dom mer sammansvetsade än någonsin och den gemensamma resan fortsätter tillsammans med er lyssnare. Säsongsvis kommer ni att kunna hänga med i parets dagliga utmaningar att leva i nuet, sluta vara people pleasers, omge sig av goda energier och hur dom stärker sin självkärlek. Intervjuer med inspirerande gäster, relationssnack, barnuppfostran, inre utveckling, healing mm.
Det här blir kul!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Henrik testar breathwork för första gången, vi pratar om våra upplevelser därifrån och gästas av Linnea Lindström som är breathwork guide. Vem är Linnea och vad är Breathwork, hur gör man och vart kan det göras.
Linnea tipsar även om andningsövningar att göra hemma eller vart som helst när man behöver lugna nervsystemet.
Linnea håller i klasser på Ayäm Studio i Stockholm. Om man vill boka privatklasser kan man kontakta henne via Instagram: @lin_soulfulvibes
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.