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11點以後
11
9 episodes
8 hours ago
《11點以後》|當世界靜下來,我的聲音陪著你。 嗨,我是 11(是一 一不是十 一)。 如果你也喜歡在深夜,一個人靜靜地聽著音樂或讀著書,那麼這個節目,就是專為你而開的。 我會用最真誠的聲音,與你分享那些觸動心靈的金句,並分享我從中體悟到的溫暖小故事。 無論你是在為生活煩惱,或只是想找個聲音陪伴,我都希望我的節目,能成為你睡前的一份寧靜。 晚安,期待與你,在夜晚相遇。 IG ➡after11p.m -- Hosting provided by SoundOn
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《11點以後》|當世界靜下來,我的聲音陪著你。 嗨,我是 11(是一 一不是十 一)。 如果你也喜歡在深夜,一個人靜靜地聽著音樂或讀著書,那麼這個節目,就是專為你而開的。 我會用最真誠的聲音,與你分享那些觸動心靈的金句,並分享我從中體悟到的溫暖小故事。 無論你是在為生活煩惱,或只是想找個聲音陪伴,我都希望我的節目,能成為你睡前的一份寧靜。 晚安,期待與你,在夜晚相遇。 IG ➡after11p.m -- Hosting provided by SoundOn
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Episodes (9/9)
11點以後
EP9 沒有人應該接住誰的負面情緒
EP9|沒有人應該接住誰的負面情緒 你有沒有過這樣的時候—— 朋友不斷跟你抱怨、家人情緒化地發脾氣, 最後你成了那個「接住所有人情緒」的人? 這一集想聊聊「情緒界線」這件事。 因為最近我也發現,自己背著太多別人的負面情緒, 到最後,快連自己的感受都快承受不住了。 有時候,我們不是不在乎, 只是太累了。 學會不接,是一種溫柔的自保。 🎧 如果你也是那個「總是接住別人情緒」的人, 希望這集能讓你知道: 你有權利不接,也有權利好好喘口氣。 -- Hosting provided by SoundOn
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3 weeks ago
7 minutes

11點以後
EP8|做到流汗,別人嫌到流口水
EP8|做到流汗,別人嫌到流口水 這句話,像極了很多媽媽的人生。 她們忙著照顧家人,卻常常被忘了心疼自己。 我媽說過一句話:「我又不是跟你阿公阿嬤結婚。」 那句話,我到現在都記得。 不是抱怨,而是一種「懂了」之後的無奈。 這一集,我想聊: 為什麼有些人的辛苦,會被當成理所當然? 又為什麼那一代的女人,總是選擇「撐過去」? 如果有什麼想跟我分享或是討論歡迎留言! -- Hosting provided by SoundOn
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1 month ago
7 minutes

11點以後
EP7 情緒穩定就贏過很多人了…
EP7|情緒穩定就贏過很多人了… 情緒穩定,不是沒有情緒,而是當情緒來臨時,你不會被牽著走。 這一集,我想跟你聊聊「情緒穩定」這件事。 從朋友的一句話,到我自己在旅行中出的小插曲,讓我更明白:情緒穩定,其實是一種能陪你走得更遠的力量。 如果你也曾因為焦慮、自責而陷入漩渦,或是你身邊正好有一個情緒很穩定的人,希望這集能讓你感受到那份安定。 願我們都能慢慢學會,先安頓自己,再去擁抱世界。 小小的好奇:你也是一個情緒穩定的人嗎?還是你也有認識情緒穩定的朋友? -- Hosting provided by SoundOn
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1 month ago
7 minutes

11點以後
EP6 在愛裡我們不是被拯救,而是帶著傷痕前行
EP6 | 在愛裡我們不是被拯救,而是帶著傷痕前行 這集,我將與你分享一部讓我久久不能忘懷的韓國漫畫:《薄荷》。這個故事關於兩個孤單的靈魂,在梅雨季相遇。他們沒有華麗的告白,也沒有互相拯救,只是簡單地「在」。 這部作品,讓我對「愛」有了更深的體悟:真正的愛情,不是讓傷口消失,而是讓我們學會帶著它生活。男主角就像一股清新的薄荷味,他沒有拯救女主角,卻給了她繼續活下去的理由。 在節目中,我將與你分享: 我的觀察: 為什麼這部作品的名字會是《薄荷》?男、女主角為什麼從不交換名字? 核心議題: 愛,是互相拯救,還是互相陪伴? 我的感觸: 真正的幸福,是帶著傷痕,繼續一起走下去。 如果你也對這個議題感到好奇,或者曾被某個故事深深觸動,歡迎你一起來聽聽我的分享。 -- Hosting provided by SoundOn
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1 month ago
11 minutes

11點以後
EP5 這不是一支菸斗
《11點以後》|你看到的,是真實的我嗎? 今天想跟大家分享一句話:「這不是一支菸斗。」 這句話,來自一幅很有名的畫作。它成了我高中生活最深刻的體悟。 我曾經是一個標準的「乖學生」。我以為只要把時間填滿、努力讀書,就會變成一個「優秀」的學生。可是,這份努力帶來的不是滿足,而是迷失。 我差一點,就把真正的自己弄丟了。 🎧 聽聽這集《這不是一支菸斗》,也許你也會在我的故事裡,找到一點共鳴 -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
5 minutes

11點以後
Ep4:「你是姊姊你就應該讓弟弟妹妹啊」
《11點以後》|給所有曾經感到委屈的你 「你是姊姊,你就應該讓弟弟妹妹啊。」這句話,你聽過嗎? 嗨,我是11。今天想跟大家聊聊,我們從小到大,都可能因為一個「角色」或「身份」而被要求成全。 在這集《11點以後》,我將分享一個我與家人之間的故事,關於我的委屈與不滿,以及我是如何學著與之共處。 -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
5 minutes

11點以後
Ep3 如果時間重來,我想我……會/不會改變我的選擇
《11點以後》| 如果時間可以重來我會做不同的選擇嗎? 這集我將分享我的故事。我的大學生活,塞滿了課表、打工,甚至拿了書卷,但當我回頭看,還是會覺得自己好像什麼都沒做到。直到停下來思考後,我才發現,那些看似浪費時間的嘗試,都帶我走到現在。雖然沒有耀眼的光芒,但我變得更了解自己。 🎧 希望這集節目,能讓你在我的故事裡,找到一點共鳴。 -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
5 minutes

11點以後
EP2 錯的關係比沒有關係更令人失望
《11點以後》| 這樣的關係是你要的嗎? 這集我將跟你分享關於一段關係的思考。我們常說的「錯的關係」,並不一定是充滿衝突或背叛,有時候,它只是缺少了最基本的珍惜和陪伴。 我將透過一個人的故事,帶你一起感受那種「有人在身邊,卻依然孤單」的矛盾。而…這樣的一段關係,真的是你想要的嗎? 如果不是,那也沒關係。 我希望這集節目,能給你一點點勇氣。 -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
4 minutes

11點以後
EP1 放不下的是過去的種種
 《11點以後》|你真的放下了嗎? 一段關係結束了,你還停留在原地嗎? 這集我們將與你分享關於「釋懷」的真實心聲。我們不談大道理,只聊那些我們都懂的感覺:為什麼明明知道該往前,卻還是被卡住?當我們放不下時,放不下的究竟是「對方」,還是那個曾經真心付出的「自己」? 如果你也正在經歷一段難熬的告別,請讓這集節目陪伴你。我們會一起理解,釋懷不是一瞬間的事,而是時間會帶給你的溫柔禮物。 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
6 minutes

11點以後
《11點以後》|當世界靜下來,我的聲音陪著你。 嗨,我是 11(是一 一不是十 一)。 如果你也喜歡在深夜,一個人靜靜地聽著音樂或讀著書,那麼這個節目,就是專為你而開的。 我會用最真誠的聲音,與你分享那些觸動心靈的金句,並分享我從中體悟到的溫暖小故事。 無論你是在為生活煩惱,或只是想找個聲音陪伴,我都希望我的節目,能成為你睡前的一份寧靜。 晚安,期待與你,在夜晚相遇。 IG ➡after11p.m -- Hosting provided by SoundOn