108 Milliards c’est le podcast qui aborde le développement personnel et spirituel sous un angle scientifique et pragmatique.
Je suis Mounia Erkha. Investisseuse devenue coach et fondatrice de la méthode 108 Milliards, qui vous aide à reprogrammer votre cerveau grâce à la plasticité cérébrale.
Dans cette nouvelle saison du podcast, je vais continuer à avoir des conversations profondes avec d’autres Humains. Sauf que cette fois, j’ai choisi de creuser quelques thèmes clés sur plusieurs épisodes en invitant différents experts.
Ces thèmes, je ne les ai pas choisis par hasard. Ils jouent un rôle essentiel dans mon développement personnel et spirituel.
Dans la saison 3 de 108 Milliards, on va parler de longévité et de médecine fonctionnelle, on va aussi parler de la mort et de sa place dans nos vies, on va parler de transmission, d’identité et de rapport au temps. On continuera évidemment à parler de plasticité cérébrale et de santé mentale, qui sont nos sujets de prédilection.
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Dans cette nouvelle saison du podcast, je vais continuer à avoir des conversations profondes avec d’autres Humains. Sauf que cette fois, j’ai choisi de creuser quelques thèmes clés sur plusieurs épisodes en invitant différents experts.
Ces thèmes, je ne les ai pas choisis par hasard. Ils jouent un rôle essentiel dans mon développement personnel et spirituel.
Dans la saison 3 de 108 Milliards, on va parler de longévité et de médecine fonctionnelle, on va aussi parler de la mort et de sa place dans nos vies, on va parler de transmission, d’identité et de rapport au temps. On continuera évidemment à parler de plasticité cérébrale et de santé mentale, qui sont nos sujets de prédilection.
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Redéfinir la masculinité à l'ère post #MeToo — Antoine Chauffrut - S3E26
108 Milliards
1 hour 16 minutes 22 seconds
5 months ago
Redéfinir la masculinité à l'ère post #MeToo — Antoine Chauffrut - S3E26
Dans cet épisode je suis ravie d’acceuillir Antoine, coach chevronné chez 108 Milliards.. Avec une transparence stupéfiante, Antoine se dévoile, retraçant son chemin depuis ses prémices en psychologie jusqu’à son rôle actuel de coach. Il retrace comment sa fascination pour la séduction a alimenté sa soif de comprendre l'âme humaine et le développement personnel.
Antoine évoque des sujets brûlants comme le consentement, l'abus de pouvoir et l'autonomie personnelle, partageant vaillamment ses propres expériences d'abus émotionnel et sexuel. Grâce à ces expériences, il a pu réviser ses conceptions des dynamiques relationnelles avec une empathie cognitive aiguisée.
Le dialogue explore de profonds enjeux comme la construction de la masculinité, le contrôle de soi et l'importance de fixer des limites équilibrées. Antoine insiste sur le fait de saisir sa part de responsabilité sans pour autant se plonger dans la culpabilité.
L'épisode expose la complexité des interactions humaines et le rôle clé de la maturité émotionnelle. Antoine raconte comment son expérience l'a transformé en un coach dont la mission principale est d'aider les autres à dire "non" et à comprendre les nuances du consentement.
Ce débat riche et détaillé vous invitera à réfléchir à votre propre vécu et à vos relations, tout en vous offrant des aperçus sur l'autocroissance et la guérison. Il nous rappelle que nos expériences les plus traumatisantes peuvent être transformées en nos plus grandes forces, et nous invite à découvrir notre propre potentiel de transformation et d'impact positif sur le monde.
Timeline00:05:46 - 00:15:30 : Le parcours d'Antoine : de la séduction à la psychologie
00:15:31 - 00:25:15 : Réflexions sur la masculinité et le consentement
00:25:16 - 00:35:00 : Expériences personnelles d'abus et de viol
00:35:01 - 00:45:45 : La responsabilité et la guérison après un traumatisme
00:45:46 - 00:55:30 : L'importance de poser ses limites dans les relations
00:55:31 - 01:14:24 : Le coaching et l'accompagnement des victimes
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Dans cette nouvelle saison du podcast, je vais continuer à avoir des conversations profondes avec d’autres Humains. Sauf que cette fois, j’ai choisi de creuser quelques thèmes clés sur plusieurs épisodes en invitant différents experts.
Ces thèmes, je ne les ai pas choisis par hasard. Ils jouent un rôle essentiel dans mon développement personnel et spirituel.
Dans la saison 3 de 108 Milliards, on va parler de longévité et de médecine fonctionnelle, on va aussi parler de la mort et de sa place dans nos vies, on va parler de transmission, d’identité et de rapport au temps. On continuera évidemment à parler de plasticité cérébrale et de santé mentale, qui sont nos sujets de prédilection.
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