Les 7 meilleures activités pour brûler un maximum de calories. Pratiquer un sport est indispensable si l'on veut maigrir. L'activité physique et une alimentation saine et équilibrée sont nécessaires pour en venir à bout des kilos superflus. Mais quels sports faut-il pratiquer pour perdre du poids le plus efficacement possible ? Découvrez notre recommandation du top 7 des sports pour maigrir ! -- mincir en 10 minutes, mini guide gratuit à télécharger : www.minciren10min.com Spécial fessier, mini guide gratuit à télécharger : www.bootysanscardio.com Pour recevoir mes conseils exclusifs totalement gratuitement : www.mincirsanscardio.com/newsletter Si tu cherches à perdre du poids, je t'offre 7 astuces inédits pour mincir : www.mincirsanscardio.com Et sinon tu peux aussi me retrouver sur mes différents réseaux sociaux : www.instagram.com/jiang_coaching/ www.youtube.com/results?search_qu…ry=jiang+coaching 100% Forme, Je m'appelle Thomas Jiang, le but de ce podcast est de te donner des vrais conseils scientifiques sur l'alimentation de manière simple et efficace mais aussi pour t'inspirer à devenir la meilleure version de toi même. Jiang coaching Vous pouvez me retrouver sur instagram @jiang_coaching