Este episodio es una invitación a detenernos en ese instante tan humano y valiente: el momento en que algo se vuelve claro.
Darse cuenta no siempre llega como por arte de magia. A veces se parece más a una incomodidad que insiste, a una verdad que se asoma de a poco, a una sensación que nos incomoda sin nombre. Y otras veces, sí: aparece de golpe, como un click interno que nos cambia la forma de ver las cosas.

Darse cuenta es mirar con honestidad. Es reconocer lo que antes evitábamos. Es aceptar que algo ya no encaja, que no queremos seguir igual, que necesitamos algo distinto.

En este episodio hablamos de lo que sentimos cuando ese momento llega, de por qué a veces preferimos no ver, y de cómo sostenernos cuando la verdad empieza a aparecer, incluso si desordena todo. También comparto algunas herramientas para saber qué hacer cuando haces este click en ti.