▶ 04x06生活指南 ◀
每週四 11:00 上架新方向！🧭
分享和記錄04x06這個屋簷下的生活。露營冒險、瑜伽學習、生命內在的探索、華德福教育，還有三個孩子的各種故事。
這個Podcast，是留給我三個孩子的一份聲音禮物。或許在未來的某天，你們在生活中感到不安、傷心、困惑、或者想念，就來聽媽媽叨叨念念吧！聽我說說家裡發生的事、說媽媽的日常、學校的新鮮事、說爸爸媽媽的愛情，還有你們三個孩子那些吵鬧崩潰又感動的瞬間。
我希望在日常中少唸一些，在這裡，多和你們分享生活的美好。
讓我把日常中的美麗片段，一個一個，撿進04x06的寶盒裡，希望你們在某個時刻，透過聲音，能和我在時光裡再次相遇。
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04x06生活指南
分享和記錄04x06這個屋簷下的生活。
04的生命在2024年做了很大的轉變，
從善待自己開始-走入瑜珈教室，
開啟了一連串的學習、看見與放下。
遇到人生寶貴的貴人，領我走上不同的道路，
提點著轉化我內在的人生哲學。
在瑜珈體位的轉折之間，
如何改變了我的生命？
EP.05【瑜珈種子】轉折之間如何改變了我的生命
❣︎ 人生充滿貴人
❣︎ Annie老師：這趟旅程的開端
❣︎ Michelle老師的第一堂課
❣︎ 心理如何影響身體
❣︎ 尼古瑪瑜珈是打開內心的鑰匙
❣︎ 對對是瑜珈大師
▶歡迎收聽Michelle老師的【瑜珈折學】podcast：
https://mork.ro/Dwdds#
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