Подкаст обо всём, что делает вас сильнее: победа над страхом, тревогой, прокрастинацией и думскроллингом. Защитите себя от манипуляций СМИ и соцсетей, идите по жизни спокойно. Ведущий — главный редактор журнала «Опора» Виталий Шаркаев. Виталий приглашает экспертов сервиса Zigmund.Online, чтобы поговорить обо всём, что сделает вас сильнее и устойчивее.
Подберите своего психолога на Zigmund.Online - https://clc.to/zigmund.podcast
All content for Опора is the property of Zigmund.Online and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст обо всём, что делает вас сильнее: победа над страхом, тревогой, прокрастинацией и думскроллингом. Защитите себя от манипуляций СМИ и соцсетей, идите по жизни спокойно. Ведущий — главный редактор журнала «Опора» Виталий Шаркаев. Виталий приглашает экспертов сервиса Zigmund.Online, чтобы поговорить обо всём, что сделает вас сильнее и устойчивее.
Подберите своего психолога на Zigmund.Online - https://clc.to/zigmund.podcast
Критика — неизбежная часть жизни. Одни относятся к ней как к помощи, другие боятся, третьи вообще избегают.
В новом эпизоде подкаста «Опоры» выясним:
• Почему люди боятся критики?
• Как понять, полезная она или вредная.
• Какую выгоду преследуют те, кто избегает критики.
• И что делать, если самокритика превращается в самоедство?
Дайте послушать этот подкаст всем, кому считаете нужным.
Подкаст выходит благодаря поддержке сервиса онлайн-психотерапии Zigmund.Online.
Опора
Подкаст обо всём, что делает вас сильнее: победа над страхом, тревогой, прокрастинацией и думскроллингом. Защитите себя от манипуляций СМИ и соцсетей, идите по жизни спокойно. Ведущий — главный редактор журнала «Опора» Виталий Шаркаев. Виталий приглашает экспертов сервиса Zigmund.Online, чтобы поговорить обо всём, что сделает вас сильнее и устойчивее.
Подберите своего психолога на Zigmund.Online - https://clc.to/zigmund.podcast
