自信を持てとはいうけれど、自信があるって一体どういう状態？ちょうどいい自信ってどうやったら身につくの？ゲシュタルト崩壊しがちな「自信」という概念について、深〜く濃く語り合ってみました。

今回の思考の旅ハイライト⛵️

◎自信がある人＝現在位置を分かっている人？

◎自己対話が自分との信頼感を育てる？

◎自信はなくなる、そしてまた作れる

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ゆか（カナダ人夫と仲良く暮らす宮崎在住フォトグラファー）

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まりえ（カナダ人夫と平和に暮らす関東在住ヨガインストラクター）

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