今集同大家輕鬆傾吓計！雖然天氣熱，但我哋希望大家聽Podcast可以暫時放低煩惱。 我哋提到成功打入國際棟篤笑界嘅歐陽靖 (Jimmy O. Yang)，佢嘅經驗令我哋反思做人做事的態度。 原來一個笑話要改上千次，棟篤笑並非表面咁簡單，背後需要大量努力、練習同現場修正。 香港棟篤笑雖小眾，但在鄰近地區非常流行且有專業比賽。 Helen最近一大啟發，來自一口氣用六個鐘讀完山下英子嘅《斷捨離》。 呢本書唔單止教我清理物品，更重要係整理內在思緒，學會活在當下。對中年心態有莫大幫助，令我個人變得更輕鬆、更感恩，甚至以前唔敢照鏡，依家都自信咗。呢個閱讀體驗真係「抵晒」！ 推薦大家善用圖書館服務！而家圖書館嘅書好新淨，有紫外線消毒機，仲可以跨館借閱，非常方便。 透過閱讀，我哋學會提升內涵，接納自我，活得更開心。希望大家有所啟發！ 播客茶餐廳 FB專頁 說書人YK https://bento.me/yeungkwan -- Hosting provided by SoundOn