👉 特別來賓：林以正 👈 現任企業講師 前台大心理系教授 「勇敢」是因為看見了害怕，在分析完害怕後，還是願意往前踏出那一步 --- 林以正 這集我們跟著老師，面對自身的恐懼，探討後悔、中心思想，與人生的意義， 相信大家聽完這集，能更有力量面對真實的自己! "熱情會消退，而目標有時是個陷阱" "We don’t remember days, we remember moments" . 大綱 - 甚麼是「冒牌者症候群」? - 如何與「冒牌者症候群」共處? - 在日常生活中如何練習 「自我疼惜- Self-compassion 」? - 如何踏出舒適圈 (職涯轉換/ 中年失業/ 情感變化)? #冒險治療 #看見自己的恐懼 - 如何看見自己的恐懼、害怕? - 後悔的事情? #死亡體驗 (建議自行參加) - 真正想懺悔的事? 是否有道歉的勇氣? - 面對悔恨後的感覺? - 人生的中心思想? - 人生 & 工作的意義 #熱情與目標可能有害?! 林以正 前台大心理系教授林以正老師， 在學術界將近 40 年的時間，在退休之際意識到自我價值的懷疑，從而重新思考職涯的選擇， 當決心離開校園進入業界時，面臨失業，無處安頓的窘境， 而透過不斷推翻固有的執著，並以開放的心胸，設立最佳挑戰點， 最終成功轉職為能將理論落地化，並實際能夠幫助人的自由教練 《微酸人生學》 - 希望透過分享脆弱、失敗、經歷、學習，療癒揹在身上的傷， 陪伴大家一起成長跟撕掉標籤，做最真實的自己 - 也歡迎分享給有興趣的朋友，給予你滿滿的愛，希望陪伴你勇敢地活出最真實自在的模樣 ❤️ ------------ 更多創作內容---------------- ☺︎歡迎追蹤我們更多創作內容，不錯過最新消息: https://campsite.bio/lightroast2023 -- Hosting provided by SoundOn