《小港灣》 小港灣是我們朋友創立的香氛品牌，專注於提供寵物友善的香氛體驗。他們的品牌理念與我們非常契合，就像淺焙留聲機希望通過“聲音”陪伴大家成長，小港灣則希望通過“香味”，為大家的靈魂提供一個安放的地方。 👉點擊小港灣網站：https://www.smallharbortw.com/products 輸入專屬優惠碼：lightroast，就能享有82折的特別折扣哦！一起學會愛自己跟照顧自己身心靈 ❤️ ------------ 本集內容---------------- 👉 特別來賓：Den 👈 虛擬貨幣產品總監 你是否曾經感到自己的價值被自己、他人或社會否定？在社會或群體中，迷失自我、感到迷惘，不知道該如何確定自己的方向。面對人生中的一次次轉變和挫折，你是如何接受並處理失敗和隨之而來的負面情緒，最終找回內心的平靜與方向的呢？在追求卓越與自律的同時，如何活得又自律又快樂的生活方式？ 《Outline》 - 如何面對及處理自己的迷惘? - 如何意識到自己的極限? #人生是不斷的突破 - 如何分配精力在人生各個面向上 - 你如何對待你的內心小孩 #與自己失約 - 如何又自律又快樂? - 對你來說快樂well-being的定義？#沒有不幸 #滿足感 - 正念思考 - 原子習慣書中提到習慣養成的技巧 - 如何選擇伴侶 #先選擇相信 #先感性 #沒有second thought #太理性 - 影響人生的兩本書 #窮查理的蒙格普通常識 #如何衡量你的人生 - 及早失敗 #塞翁失馬焉知非福 ------------ 更多創作內容---------------- ☺︎歡迎追蹤我們更多創作內容，不錯過最新消息: https://campsite.bio/lightroast2023 也歡迎分享給有興趣的朋友，給予你滿滿的愛，希望陪伴你勇敢地活出最真實自在的模樣 ❤️ -- Hosting provided by SoundOn