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女孩醒醒吧 wake up girls
小廚娘 f.t Annie
23 episodes
2 months ago
兩個在健身房聊天聊出心得的女子 食譜作家的廚娘韻文與健康管理師的Annie 帶你聊出不一樣的感情生活觀點 節目開頭會先說出一口好菜與健康資訊 接著一起來聽聽各種生活議題,廚娘的觀點 碰撞 Annie的視野 也許沒有心靈雞湯,只有讓女孩醒醒的當頭棒喝 ,不過妳一定要聽 與我們一同來聊出更完美的人生旅程吧 . #電鍋123 #ANNSWEI FB : 小廚娘Olivia(邱韻文) 曾雅筠Annie
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兩個在健身房聊天聊出心得的女子 食譜作家的廚娘韻文與健康管理師的Annie 帶你聊出不一樣的感情生活觀點 節目開頭會先說出一口好菜與健康資訊 接著一起來聽聽各種生活議題,廚娘的觀點 碰撞 Annie的視野 也許沒有心靈雞湯,只有讓女孩醒醒的當頭棒喝 ,不過妳一定要聽 與我們一同來聊出更完美的人生旅程吧 . #電鍋123 #ANNSWEI FB : 小廚娘Olivia(邱韻文) 曾雅筠Annie
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電鍋食譜 x 今晚一起找回餐桌的意義
女孩醒醒吧 wake up girls
16 minutes
5 years ago
電鍋食譜 x 今晚一起找回餐桌的意義
今天要來說說如何簡單用電鍋烹煮出「韓式涼拌冬粉」秋冬裡常常充滿了薑母鴨、羊肉爐、麻辣鍋、燒烤 這道菜適合讓你的胃口輕鬆一下,少少的油脂清爽健康的一道料理,快來試看看吧! 說完了菜之後呢,更重要的是接下來的用餐時光,有沒有發現雖然每天都吃了好幾頓飯 但是真正好好坐下來用餐得時光卻是少之又少,大多數的時間裡面我們被工作的進度追著、被時間推著 好好用餐「當自己與自己的獨食時,也能細細品嚐美食與時光,放鬆心情」 好好用餐「能夠上同一個餐桌的人,都是重要的人,提早預約好餐廳,為今天的重要角色好好安排一頓飯 當然囉 如果是交際場合也更需要好好安排,因為有需要達成的任務」 來聽聽廚娘與Annie如何在用餐上把握住餐桌的意義吧! 每日早上八點半更新唷!快點訂閱起來才不會錯過我們的精彩內容。 點進連結了解更多小廚娘&Annie 小廚娘邱韻文 IG/FB https://www.instagram.com/chiucook/ https://www.facebook.com/homecookolivia 健康管理師Annie IG/FB https://www.instagram.com/aw2020_____/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100000832876626
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兩個在健身房聊天聊出心得的女子 食譜作家的廚娘韻文與健康管理師的Annie 帶你聊出不一樣的感情生活觀點 節目開頭會先說出一口好菜與健康資訊 接著一起來聽聽各種生活議題,廚娘的觀點 碰撞 Annie的視野 也許沒有心靈雞湯,只有讓女孩醒醒的當頭棒喝 ,不過妳一定要聽 與我們一同來聊出更完美的人生旅程吧 . #電鍋123 #ANNSWEI FB : 小廚娘Olivia(邱韻文) 曾雅筠Annie