最近很紅（其實已經紅很久）的《原子習慣》真的有用嗎？是不是又是另一碗成功學雞湯？

事情是這樣開始的...
阿V覺得自己人生一事無成，感到萬念俱灰之時，天外飛來本書，直接從loser躍升成winner？還講出了失望谷理論，原地幫阿飯地上了一堂講座課？！
快來聽聽到底怎麼一回事吧！

本集重點：
養成習慣的挑戰、養成習慣如同清理手機記憶體、何謂失望谷理論、分享書中小技巧

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大家好，歡迎來到心情零食袋！
身為剛畢業一年的新鮮社畜，努力適應中！
但偶爾還是會想縮回舒適圈，拓展交友圈真的好難啊！！！

交不到朋友不是你太怪，可能這個階段就是這樣？
努力做了許多嘗試，可能到頭來還是一場空！

總之是有點混亂、有點焦慮的試播集><

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